คนอ้วนคุมกำเนิดแบบไหนได้บ้างคะ?

ขอสอบถามหน่อยคะ คือเรามีน้ำหนักตัวค่อนข้างเยอะ แล้วอยากทราบว่าคนที่น้ำหนักเยอะๆเนี้ย มีการคุมกำเนิดแบบไหนได้บ้างที่นอกจาก
ทานยาคุมกับให้แฟนใส่ถุงยางอ่ะคะ
รบกวรให้คำแนะนำด้วยนะคะ
ขอบคุณคะ