โอ๊ยยยเจ็บน่มน๊มมมม ก่อนมีปจด ใครมีวิธีบรรเทามั่งคะ

ปรกติเราเจ็บไม่มาก แต่เดือนนี้เจ็บอาทิตย์กว่าแล้ว เดินสะเทือนยังไม่ได้เลยเจ็บมากๆ
search pantip หาทุกทางประคบถุงน้ำร้อน กินพอนสแตน พ่นยาแก้ปวดด้วย ไม่ดีขึ้นเลยอ่า
แล้วครั้งนี้รู้สึกไม่สบายตัวสุดๆ มันเป็นเพราะอะไรคะ แล้วมีใครมีทางแก้ที่เวิร์คสุดๆมั่งคะ

ปอลิง เป็นผญนี่แสนทรมานนนนนนนน