หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสูงเพิ่มอีกครับ อยากกระโดดสูงๆ ทำไงดี
กระทู้คำถาม
บาสเกตบอล
กีฬา
ผมอายุ 16 ปี สูง 167 หนัก 58 ผมอยากสูงเพิ่มอีกครับ ต้องทำไงดี เวลาเล่นบาสผมตัวเล็กกว่าคนอื่นเลย
ผมอยากได้ซัก 180+ ขึ้น กระโดดก็ได้ไม่สูงเท่าไหร่ครับ ช่วยแนะนำหน่อยนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากสูงเหมือนนักบาสNBA ต้องทําไงครับ
เกริ่นเลยครับ ผมอายุ14ปี สูง165 เซน พ่อ167เซน แม่155เซน ผมยังจะมีโอกาสสูง180-190ขึ้นไปมั้ยครับ แต่นักบาสNBAทําไมเห็นหลายคนเค้าสูง200ขึ้นไปเยอะจังครับ
สมาชิกหมายเลข 4131006
ผมเครียดมากเลยครับกับเรื่องความสูง
ตอนนี้ผมอายุ 16 ครับผมจะสูงได้อีกเท่าไหร่ครับ ใจจริง ผมสูงซัก 178-180 ตอนผมอายุ 13 ผมสูง 167 ตอนนี้ 16 สูง 173.5 ผมจะสูงได้อีกเท่าไหร่ครับ
สมาชิกหมายเลข 4139241
อยากสูงต้องทำยังไงดี?
คือตอนนี้เราสูง 160 แล้วเราอยากสูงซัก 175-180 เราควรทำยังไง มีคนเคยแนะนำเราว่าให้เล่นกีฬาอย่างเช่นบาส ไม่ก็ดื่มนม แต่เราสงสัยตรงที่กีฬาบาสมันเล่นล่ะมันต้องกระโด
สมาชิกหมายเลข 5813931
เรื่องออกกำลังกาย บาสเกตบอล และความสูงครับ
ตอนนี้ผม 16 ปี อีกเดือนหนึ่งก็17 แล้ว กะว่าปีนี้จะพยายามออกกำลังกาย กระโดดสูง ทุกวัน วิ่ง โดดเชือก ทุกวันตลอดปี ตอนนี้สูง แค่ 167 เองครับ พ่อ 162 แม่153 ผมสูงเท
สมาชิกหมายเลข 1140924
อยากกระโดดสูงต้องฝึกอะไรมั่งครับ
อยากกระโดดสูงต้องฝึกอะไรบ้างครับ ผมสูง 180++ น้ำหนัก 90 แต่รูปร่างดูไม่อ้วน เล่นบาสอยากกระโดดสูงต้องทำไงครับ
สมาชิกหมายเลข 5594521
ช่วยผมหน่อยครับ T^T
สวัสดีชาว Pantip ทุกคนครับ ตอนนี้ผมเรียนอยู่ชั้น ม.3 ครับ เเล้วผมก็ชอบเล่นบาสมากครับ ตอนนี้ผมสูง 180 ซม. เเต่พอกระโดดธรรมดา คือย่อเขาเเล้วกระโดดอะครับ มันไม่สูง
สมาชิกหมายเลข 1742798
ขอความเห็นเรื่องรองเท้าบาสทีครับว่ารุ่นไหนเหมาะกับตัวเองครับผม
พอดีผม น้ำหนัก 85+ สูง 170ซ.ม. อายุ20 พอดีจะกลับมาเล่นบาสซักหน่อยอะครับ เวลาผมเล่นก็ วิ่งกับกระโดดบ่อยไปเลย์อัพหน่อยครับผม (เพราะซู๊ตไม่ค่อยแม่น ฮ่าๆ) อยากรู้ว่
สมาชิกหมายเลข 2350887
อยาก Dunk บาสทำไงดี ???
ผมอายุ 15 ปี น้ำหนัก 51 กิโลกรัม ส่วนสูง 170 เซนติเมตร อยาก Dunk บาสอ่ะครับ ตอนนี้ผมกระโดดไปเกาะเชือกรอบห่วงได้แค่ครึ่งหนึ่งของเชือกเองครับ แป้นที่โรงเรียนสูง 3
สมาชิกหมายเลข 1655038
กระโดดเชือกทุกวันทำให้สูงไหมครับ
ผมอายุ 16 สูง 167 ถ้าผมกระโดดเชือกทุกวันวันละประมาณ600ครั้งจะช่วยให้สูงได้อีกไหม ต้องการสูงซัก173 ครับ
สมาชิกหมายเลข 745558
อายุ 15 สูงแค่ 160 มีโอกาสสูงถึง 180 บ้างไหมครับ
ตามหัวกระทู้เลยครับ ผมเป็นคนชอบกินนมนะ กินวันละ 5 กล่อง แต่ทำไมไม่สูงซักที ยอมรับเลยว่าไม่ค่อยออกกำลังกาย ไม่ชอบเล่นกีฬา ช่วยแนะนำหน่อยครับว่าควรออกกำลังกาย เล่
สมาชิกหมายเลข 810421
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
บาสเกตบอล
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสูงเพิ่มอีกครับ อยากกระโดดสูงๆ ทำไงดี
ผมอยากได้ซัก 180+ ขึ้น กระโดดก็ได้ไม่สูงเท่าไหร่ครับ ช่วยแนะนำหน่อยนะครับ