ปั่นหมอบแล้วมือชาครับ

มีปัญหายังแก้ไม่ตกครับ คือตอนแรกคิดว่าปั่นไปซักพักจะดีขึ้น แต่ยังมีปัญหาเหมือนเดิมคือ ผมปั่นไปครึ่งชั่วโมงแรกไม่รู้สึกอะไร พักซัก 5 นาทีแล้วก็ปั่นต่อ พอเริ่มเข้าใกล้หนึ่งชั่วโมงจะเริ่มชาแล้ว ก็พักอีกแปปนึง ก็ปั่นต่อ คราวนี้พอมันเลยหนึ่งชั่วโมงมาซักพักจะเริ่มชาแบบจริงจัง คือพักก็ไม่หาย ต้องหยุดถึงจะหายชา แต่พอจับแฮนด์ขึ้นปั่นต่ออีกไม่ถึงห้านาทีก็ชาอีก ต้องเลิกกลับบ้าน อยากจะปั่นให้ได้ซักสองชั่วโมง แต่มือไม่ไหวจริงๆ ก้นไม่เจ็บ ขาก็ไม่หมดแรง แต่มือไม่ยอมเล่นด้วย ทำไงดีครับ