คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 15
ขอบพระคุณทุกท่านค่ะ
มีสติ แยกจิตกับอารมณ์ เห็นอารมณ์เบาบางลง มันยากจริงๆค่ะ
มีสติ แยกจิตกับอารมณ์ เห็นอารมณ์เบาบางลง มันยากจริงๆค่ะ
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
มีความเบื่อหน่ายเป็นอารมณ์ ทางการปฏิบัติต้องทำอย่างไรคะ
ปล.ต้องการคำแนะนำค่ะ กรุณาอย่าโจมตีว่าปฏิบัติไม่ได้