หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มาแชร์สูตรอาหารคลีนกันเถอะ ไว้ทำทานเองเพราะหาร้านทานยากเหลือเกิน
กระทู้สนทนา
ทำอาหาร
อาหาร
สูตรอาหาร
อาหารไทย
ในการดูแลสุขภาพการทานอาหารที่ดีมีประโยชน์มีความสำคัญเป็นอันดับหนึ่งเลยทีเดียว
อาหารคลีนเป็นอาหารที่ทำง่ายกว่าอาหารปกติด้วยซ้ำไปเพราะไม่ต้องมีเครื่องปรุงอะไรมากมาย
จะพึ่งร้านก็ยากหน่อยเพราะอาหารประะเภทนี้ไม่มีวางขายเหมือนอาหารทั่วไป
มาช่วยกันแชร์เมนูกันค่ะว่าอาหารที่เราทำทานมีอะไรบ้าง
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคยทานเมนูกันมั้ยคะ ยุมปาปุ๋งงงง
เมนูนี้เคยทานกันมั้ยคะ เมนูสุดประหยัดค่ะ ไม่ต้องใช้เตาแก๊ส ไม่ต้องมีเครื่องปรุงเยอะ มีแค่ผักนิดหน่อย ซูมนิดนึง แต่วัตถุดิบต้องเป็นสามคนนี้เท่านั้นนะคะ เกียมมาเอ
แพรนรินทร์
ว้ายเริ่ดนะ ถ้าไทยสามารถทุบเบลเยียมได้3-0/3-1 จะพุ่งขึ้นเป็นอันดับ9ของตาราง
เพราะมีแต้มตุนจากจีน1แต้ม ชนะ1 4แต้ม จะขึ้นเป็นอันดับ9แทนแคนาดา เนื่องจากแคนาดาแพ้เยอรมันแบบได้แค่เซตเดียว และมีแค่3แต้ม ลุ้นมากๆ ถ้าได้จะเป็นประวัติศาสตร์เลย พ
ท้ายบบ
น้ำพริกอกไก่สับรสแซ่บ เมนูเฮลตี้โปรตีนสูง ทำง่าย อร่อยฟินกินได้ไม่รู้สึกผิด!
วันนี้เราเลยขอมาแชร์สูตร "น้ำพริกอกไก่คลีน" อาวุธลับฉบับคนจะผอมที่ทำทานเองเป็นประจำที่บ้านค่ะ บอกเลยว่าสูตรนี้โปรตีนเน้นๆ จากอกไก่ ได้ความแซ่บซี๊ดถึงใ
สมาชิกหมายเลข 5929783
ทานคลีน กับเครื่องปรุง
อยากทราบว่าการทานคลีนนี้เครื่องปรุงเกี่ยวด้วยรึป่าวค่ะ เราต้องควบคุมหรือเลี่ยงการใช้เครื่องปรุงรึป่าวค่ะ มีเครื่องปรุงชนิดไหนที่ทานได้ไม่จำกัดไหมค่ั
สมาชิกหมายเลข 961836
หลากซุป หลากรสชาติ | กระจกหกด้าน ตอน แกงจืด-ซุป
https://www.youtube.com/watch?v=jiSZ6RywCqM ซุปคืออาหารที่มีน้ำเป็นส่วนประกอบหลัก โดยมีเนื้อสัตว์ ผัก หรือธัญพืชต้มรวมกัน เพื่อให้รสชาติกลมกล่อมและเหมาะกับการทา
สมาชิกหมายเลข 4003404
ผงปรุงรสคีโตที่รสชาติใกล้เคียงกับรสดีไก่มีมั้ยคะ
เราเป็นคนติดรสดีไก่มากแต่ตอนนี้เปลี่ยนมาทานคีโตเพราะปัญหาสุขภาพค่ะ ใครที่กำลังทานคีโตหรือใช้เครื่องปรุงตีโต แนะนำหน่อยค่ะยี่ห้อไหนอร่อยบ้างคะ ขอคุณค่ะ😭🙏
สมาชิกหมายเลข 9027970
ไก่ทอดบาร์บีคิว (BBQ Fried Chicken)
🍗 สูตรไก่ทอดบาร์บีคิว (BBQ Fried Chicken) กรอบนอก ฉ่ำใน หอมกลิ่นซอสบาร์บีคิวแบบเข้มข้น ใครได้ชิมก็ต้องติดใจ! 🛒 ส่วนผสม • ปีกไก่ หรือ น่องไก่เล็ก 500 กรัม • แป
MysticBrownie
🌿ข้าวผัดแหนม🌿
สวัสดีค่ะ เมนูวันนี้ “ข้าวผัดแหนม” มาเริ่มทำกันเลยค่ะ -หั่นแหนมตามชอบ -ไข่ไก่ -ต้นหอมซอย -พริกแดงจินดาซอย -ผงปรุงรส -น้ำตาลนิดหน่อย -ซอสปรุงรส -ข้าวสวย -น้ำมัน
Phorn_Kitchen
ถ้าพูดถึงอาหารจีน จะนึกถึงวัตถุดิบไหนเป็นอันดับแรก
เพื่อนๆ เวลานึกถึงอาหารจีน จะนึกถึงวัตถุดิบอะไรเป็นอย่างแรกกันบ้างคะ 🥢 สำหรับเรา คือเห็ดหอม ซอสถั่วเหลือง แล้วก็แปะก๊วย
สมาชิกหมายเลข 2479426
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ทำอาหาร
อาหาร
สูตรอาหาร
อาหารไทย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มาแชร์สูตรอาหารคลีนกันเถอะ ไว้ทำทานเองเพราะหาร้านทานยากเหลือเกิน
อาหารคลีนเป็นอาหารที่ทำง่ายกว่าอาหารปกติด้วยซ้ำไปเพราะไม่ต้องมีเครื่องปรุงอะไรมากมาย
จะพึ่งร้านก็ยากหน่อยเพราะอาหารประะเภทนี้ไม่มีวางขายเหมือนอาหารทั่วไป
มาช่วยกันแชร์เมนูกันค่ะว่าอาหารที่เราทำทานมีอะไรบ้าง