อยากเริ่มต้นเป็นมังสวิรัติ เริ่มยังไงดีครับ?

สวัสดีครับ ผมสนใจอยากเป็นมังสวิรัติมาก ๆ ครับตอนนี้ ไม่ได้เป็นตามกระแสอะไรทั้งสิ้นนะครับ อยากดูแลตัวเองแบบจริง ๆ จัง ๆ บ้าง ก็เลยอยากลองทำในสิ่งที่อยากทำนั้นคือเป็นมังสวิรัติครับ แต่ไม่น่าจะเป็นจัดเท่าไร เพราะผมเองก็ยังเด็ก 555555555
ยังไงรบกวนช่วยแนะนำการเตรียมตัว อาหารการกินเริ่มแรกก่อนครับ


ขอบคุณครับบบบ