นอนน้อยแล้วปวดหัวกับเจ็บคอ แปลกไหมครับ

ช่วงนี้นอนน้อยมาก จนปวดหัวตอนเช้าทุกที แล้วมีอาการเจ็บคอ ทั้งๆที่ปกติผมป่วยยากมากๆ
แบบนี้แปลกไหมครับ

ย้อนไปสี่ห้าปีที่แล้ว ไม่เห็นเป็นแบบนี้
หรือว่าเราเริ่มแก่แล้ว