หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Watt บอกอะไรได้หรือครับ?
กระทู้สนทนา
จักรยาน
สมมุติผมซ้อมโดยดูที่ HR, Cadence, Speed ถ้าควบคุม Speed กับ Cadence ให้คงที่ แต่ HR ลดลงก็แปลว่าฟิตขึ้น ถ้า HR เท่าเดิม Cadence เท่าเดิม ใช้เกียร์หนักขึ้นได้ก็แปลว่าพัฒนา แล้ว..ทำไมถึงต้องมี watt มาเพิ่มอีกครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามครับ Power Meter คุ้มค่า สมควรกับเงินที่จ่ายไปมากน้อยแค่ไหนครับ
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมจะตัดสินใจซื้อ Power2max มาใช้ครับ แต่ก่อนจะจ่ายเงินที่มากพอสมควรกับของชิ้นนี้ ผมจึงมาข้อสงสัยโผล่ขึ้นมาครับ ส่วนตัวผม ปั่นซ้อมคนเดียววันละปร
หล่อทุกรูขุมขน
รีวิว 2023 Mazda2 Facelift แต่งหน้าทาปาก แต่ยังมี Driving Dynamic ที่ดีสุดในคลาส
หลังจากที่เปิด 2023 Mazda2 โฉมปรับปรุงเล็ก ได้เปิดตัวไปเมื่อปลายเดือนที่ผ่านมา 21 มิถุนายน ที่ผ่านมา เมื่อประมาณกลางเดือนนี้ ทาง Mazda Sales ประเทศไทย ก็ได้จัดก
PonTripleP
อยากพัฒนา AV ครับ
สอบถามท่านสมาชิก ที่มีชั่วโมงบินสูง เรื่องการพัฒนาความเร็วเฉลี่ย average speed หรือ av สำหรับมือใหม่เนี่ย ควรฝึกอย่างไรดีครับ ตอนนี้ ปั่นแบบเร่งบ้าง ผ่อนบ้าง (ต
FlasherZ
ช่วยด้วยครับ ผมพึ่งซื้อ Garmin 810 มาวันนี้ แต่เชื่อมต่อกับ Speed/Cadence และ HR ไม่ได้ครับ
สวัสดีครับ วันนี้ผมไปถอย Garmin 810 มาใหม่ครับ กำลังเห่อเลย หลังจากที่ติดอุปกรณ์ครบเสร็จ ก็ไปชาร์ทจนเต็ม พอถึงตอนเชื่อมต่อ ดันหากันไม่เจอครับ ทีแรกก่อนผมจะเปิดก
หล่อทุกรูขุมขน
ช่วยวิเคราะห์ให้หน่อยครับ ผมใช้โปรแกรม Runtastic วัดผล HRZ, Cadence & Speed ค่าที่ได้มันรู้สึกแปลกๆ ครับ
ข้อมูลนี้เป็นของเมื่อวานที่ไปลงสนามเขียวมาครับ AV 28 แต่ Heart Rate อยู่ในโซน Anaerobic เกือบ 60% เลยทีเดียว 1. ผมอายุ 30 (220-30 = 190) ผมใช้ตัวอย่างค่าดังกล่า
สมาชิกหมายเลข 1620416
ขอความรู้เรื่อง Cadence Sensor กับจักรยานฟิตเนสครับ
ปัจจุบันผมมีนาฬิกา Garmin กับจักรยานฟิตเนสที่บ้านอยู่ตัวนึง ปกติผมไม่ใช่สายปั่น เวลาปั่นออกกำลังกายอยู่ที่บ้าน นาฬิกาก็จะบอกได้แค่ ระยะเวลา กับ HR เท่านั้น แล้ว
Prince of Wind
ทดสอบอัตราการสิ้นเปลืองแอร์ยี่ห้อ Carrier Copper7 ขนาด 12200 btu
เนื่องจากวันนี้( 14/5/2566) ได้มีการนัดหมายติดตั้งแอร์ Carrier Copper7 ขนาด 12200 btu และด้วยความอยากรู้เพื่อประเมินเบื้องต้นว่าหากมีการใช้งานจริงจะต้องมีค่าไฟเ
Revollio
มีข้อสงสัยในการขับรถเกียร์ธรรมดา (มือใหม่หัดขับ)
เราพึ่งหัดขับรถค่ะ โดยมีพ่อเป็นคนสอน แต่เราก็ยังมีข้อสงสัยจะถามเพื่อนๆ ในห้องนี้ค่ะ (ไม่อยากถามพ่อเยอะค่ะ เดี๋ยวทะเลาะกัน 555) 1. ขับรถแบบเหยียบๆปล่อย คันเร่ง ก
สมาชิกหมายเลข 7048978
เปลี่ยนเกียร์ต่ำยังไง ตอนลงเขา ให้ปลอดภัย
ประสบการณ์ ขับรถลงเนินเขา ขับรถเกียร์ธรรมดาด้วยความเร็วคงที่ประมาณ50km/hr ก่อนลงเนินนึกได้ว่าลงเขาใช้เกียร์ต่ำ เลยเปลี่ยนเกียร์ลงต่ำ1 ขั้น ปรากฏว่ารถสะดุดและปัด
สมาชิกหมายเลข 3204984
BMW M1000R ซูเปอร์ไบค์ตระกูล M คันแรกในไทย เปิดราคาจำหน่าย 1.599 ล้านบาท 🔥🔥🔥
เปิดตัว BMW M1000R ซูเปอร์ไบค์จากตระกูล M คันแรกในไทย มาพร้อมความเร้าใจระดับ 210 แรงม้า กับราคา 1.599 ล้านบาท BMW Motorrad ประกาศเปิดตัว BMW M1000R ซูเปอร์ไบค์ร
ใจบงการ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Watt บอกอะไรได้หรือครับ?