วิตามินชนิดเม็ดถ้าทานติดต่อกันนานๆจะเป็นอันตรายต่อร่างกายเหรอครับ ตอนซื้อจากร้านเภสัชไม่เห็นเตือนถึงข้อบ่งใช้

ตอนนี้มีปัญหาสิวอุดตัน รอยดำรอยแดงจากสิว เราเป็นสิวมานานมาก จึงอยากลองวิธีรักษาจากภายในดูบ้าง ตอนนี้จึงซื้อวิตามินมารับประทานเอง ดังนี้ - Mega We Care Acna Care 1 เม็ด หลังอาหารเช้า - วิตามิน C ขององ

อาหารเสริม หรือ เรียกเป็นทางการว่า "ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร" ตอนนี้มีจำหน่ายเป็นแฟชั่นเลย ทั้งที่จริงแล้ว อาหารเสริม เกิดขึ้นจากความพยายามเสริมวิตามิน แร่ธาตุ หรือสารอาหารอื่นๆ ให้กับคนที่รับประ

สมมุติในสถาณการหนึ่ง บังคับให้เราอยู่ในสภาพที่ต้องทานอาหารเสริม พวกวิตามินรวมที่มีวิตามินครบทุกชนิด และ ในปริมาณที่ร่างกายต้องการพอดี โดยไม่ทานผักผลไม้เลย แต่ยังทานเนื้อสัตว์หรือแป้งตามปรกติ เราสามารถ

วิตามินซี 3 Forms คืออะไร ? วิตามินซี 3 forms หมายถึงการผสมผสานวิตามินซีเข้าด้วยกัน 3 รูปแบบ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึมและผลลัพธ์ อย่างไรก็ตาม รูปแบบของวิตามินซีมีอยู่หลายชนิด และผู้ผลิตแต่ละรา