ท้องอืดมาหลายวันแล้วครับทำอย่างไรดี

รู้สึกตัวเองแก๊สเยอะมากเลยครับ เรอออกมาทั้งวันเลย บางครั้งแน่นหน้าอกคล้ายกับจะล้นออกมา สี่วันที่แล้วก็อ้วกไปทีนึงแล้วครับรู้สึกดีนะครับแต่ซักพักก็กลับมาเป็นอีก กินอาหารก็รู้สึกอิ่มตลอดเวลา ทำอย่างไรดีครับ