เข้ากับคนยากเพราะไม่มีความมั่นใจ

ผมแค่สงสัยว่า ผมไม่เป็นที่ต้องการขนาดเลยหรอ คบกันมาจะ 3 ปี เขาไม่เคยชวนผมทำการเลยสักครั้ง มีแต่ผมเริ่มก่อน บางทีไม่เสร็จ เพราะเขาไม่ค่อยให้ความร่วมมือ จนผมหมดอารมณ์ไปในที่สุด ทุกข์ใจมาก ไม่รู้จะระบายก

ถ้าหากวันหนึ่งคุณรู้สึกไม่อยากทำอะไรไม่อยากพยายามรู้สึกตัวเองไร้ค่าเหมือนพยายามไปก็มีเเต่แย่ลงรู้สึกทุกอย่างบนโลกหมดช้าลงเหมือนกับกำลังเเบกกับอะไรบางอย่างที่ไม่รู้มันคืออะไรเหมือนกำลังเดินตัวคนเดียวมั

;(

พอดีเป็นนักศึกษาอยู่มหาวิทยาลัยมหิดล ศาลายาค่ะ ตอนนี้กำลังเครียดและเซนส์ซิทีฟมากๆ เคยเป็นโรคซึมเศร้าอ่อนๆมาก่อนค่ะ และเหมือนว่าอาการจิตตก หดหู่ ไม่มั่นใจในตัวเอง สมองตื้อ อะไรประมาณนี้ จะกลับมาอีกครั้

รู้สึกเหงา เศร้านิดหน่อย อยากมีใครสักคน แต่ไม่รู้จะคุยกับใคร พึ่งเลยคุยกับคนคุยไปคนนึง ซึ่งคุยได้ไม่นาน ไม่มั่นใจว่าสิ่งที่รู้สึกตอนนี้คืออะไร ทำไมมันเหงาในใจ มันเศร้าเพราะเลิกคุยกับเขา หรือเราแค่เหงา

มีคนโสดเพิ่มขึ้นทุกวัน

วันนี้ไปเจอแฟนเก่ามาค่ะรู้สึกประหม่าไม่มีความมั่นใจเลย ทำยังไงถึงจะไม่รู้สึกประหม่าและมีความมั่นใจค่ะ เพราะเราต้องเจอกันทุกวัน

ความรู้สึกว่า "ไม่คู่ควร" กับใครสักคนมักเกิดจากความไม่มั่นใจในตัวเอง ............................ ความกลัวว่าจะไม่ดีพอ ไม่สวยพอ ไม่เก่งพอ หรือไม่มีคุณค่าเพียงพอที่จะได้รับความรักจากอีกฝ่าย..