เป็น ผช นมใหญ่มากไม่ไหวแล้ว ทำไงดีคับ

มีนมแล้วแบบดูอ้วนด้วยอะคับ ทำไงดี เพือนล้อแล้วเนี่ยย หนัก 62. สูง 172 นมข้างละ 5 โลได้มั้ง ก่อนหน้านี้เพื่อนบอกซื้อฮอรโมนชายมากินเพื่อจะลดลงบ้างแต่ไม่รุ้ว่าจะซื้อที่ใหน  พอจะมีอาหารเสริมอะไรแนะนำบ้างคับ หรือใครมีวิธีลดนมบ้างคับบอกที เออแล้วก็ฮอร์โมนชายซื้อได้ที่ไหนคับ ขอคุณล่วงหน้าคัชช