อุบัติเหตุจากฟุตบอลรบกวนผู้รู้หน่อยครับ

ผมเป็นผู้ชายคนนึงที่เตะบอลที่โรงเรียนเป็นประจำ จนมาถึงวันหนึ่งที่เกิดอุบัติเหตุ
หัวเข่าเกิดการบิดตัว แล้วเสียงแบบว่า กร็อบๆๆ หลายครั้งมากครับ
อยากทราบว่า เคสแบบนี้ต้องผ่าตัดอย่างเดียวหรือว่ามีการจับเส้นหรือการนวด
ที่เลี่ยงการผ่าตัดได้บ้างไหมครับ

ปล.เหตุเกิดมานานพอสมควรแล้วครับ จนเดินได้แบบปกติแล้วครับ