สมันไพรและอาหารเสริม

ผม อายุ 41 ปีครับ ผมเป็นโรคความดันโลหิตสูงครับ คือผมไปเจอสมุนไพรในรูปแบบอาหารเสริมครับ นั่นคือ สารสกัดจากใบแปะกีวยนั่นเอง แต่ผมไม่ค่อยมั่นใจเท่าไหไร่ครับ บางคนก็บอกว่ากินแล้วจะเป็นผลดีสำหรับคนที่เป็นความดันโลหิตสูงอย่างผม บางคนก็บอกว่าทานแล้วจะเป็นอันตราย สรุปแล้วผมควรเชื่อใครดีครับ ผมเสิร์ดข้อมูลจาก google น๊ะครับ ยอมรับว่า สับสนมากครับ ไม่ทราบจะเชื่อใครดี ขอทราบข้อมูลจากผู้รู้ด้วยน๊ะครับ