ช่วยแนะนำ ที่ไหนมีสอน aerial hoop บ้างคะ

หลังจากที่ หายหน้าหายตาไปราวๆ1ปี วันนี้ชะนี(จขกท)กลับมาแล้วนะคะ ถ้าเผื่อยังมีใครจำกันได้ เมื่อก่อนมารีวิวการฝึกโยคะที่บ้านไว้ค่ะ ช่วงที่หายไปก็มีว๊าปไปตามคลาสโยคะต่างๆบ้าง ไปเวิร์คช้อปบ้าง ไปเก็บวิชา

สวัสดีจ้า ใครที่กำลังมีความคิดว่า ฉันต้องเริ่มออกกำลังกายแล้วนะ หรือกำลังหา motivation ในการออกกำลังกายอยู่ หรือเบื่อการออกกำลังกายแบบเดิมๆ อยากจะบอกว่า ก่อนหน้านี้ จขกท เป็นคนที่ไม่ชอบออกกำลังกายเลย

สวัสดีค่ะ ต่ายจะไปเที่ยวที่แก่งกระจาน จ. เพชรบุรี ในวันอาทิตย์ที่ 21 กรกฎาคม เดือนหน้านะคะ แล้วทีนี้ ต่ายคิดว่าไหน ๆ ก็ไปเที่ยวพักผ่อนที่นั่นแล้ว เลยอยากจะสอนโยคะเป็นวิทยาทานให้ฟรี ในวันอาทิตย์ที่ 21

มาค่ะ วันนี้ษิจะรีวิวคอร์สครูโยคะที่เคยไปเรียนมา และบอกวิธีเตรียมตัวสำหรับสาวๆว่าที่ครูสอนโยคะกันค่ะขอเกริ่นด้วยประสบการณ์ของตัวเองก่อนนะคะ ษิเรียนจบหลักสูตร ครูโยคะ 2 ภาษา 200 ชั่วโมงจากสถาบันบางกอกโ

ไม่ใช่ไข่ดาวนะครับ🤭 ดูผ่านๆอาจจะเหมือนนะครับ55ไปเดินเล่นแถวท่าน้ำนนท์​กินก๋วยเตี๋ยวหมูสะเต๊ะ​ แล้วมาละลายทระฝัพย์ช้อปปิ้งขนมปังเบเกอรี คนเยอะมากครับ​ เป็นร้านดังเก่าแก่ดมืองนนท์ครับ ของเยอะมากทั้งคุกก