โคมไฟอ่านหนังสือ >> ระหว่างหลอดตะเกียบ กับหลอด LED >> อันไหนดีต่อสายตากว่ากัน

สงสัยว่า ในกรณีของโคมไฟอ่านหนังสือ >> ถ้าเปรียบเทียบระหว่างระหว่างหลอดตะเกียบ กับหลอด LED >> อันไหนดีต่อสายตากว่ากัน

ปล. เคยได้ยินว่า หลอดตะเกียบมันจะกระพริบถี่ๆ ซึ่งไม่ดีต่อสายตา
ไม่แน่ใจว่าหลอด LED แบบขั้ว E27 มันจะกระพริบเช่นเดียวกันหรือเปล่าครับ