เครียด กังวล

เมื่อไม่นานมานี้ได้ดูคลิปที่สรุปงานวิจัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายกับสุขภาพจิต เลยรู้สึกว่าเป็นประเด็นที่น่าสนใจมากค่ะ ในคลิปอ้างอิงงานวิจัยหลายชิ้นที่พบว่า การออกกำลังกายสามารถช่วยลด

ใครเป็นโรควิตกกังวลบ้างคะ ตอนนี้กำลังรักษา จิตแพทย์จ่ายยามาทานได้ 1 อาทิตย์ รู้สึกดิ่ง วิตกกังวลหนักกว่าเดิมอีก ใจสั่น เบลอๆ งงๆ ทรมานมาก มีใครเป็นแล้วรักษาหายแล้วบ้างเล่าสู่กันฟังเพื่อเป็นกำลังใจหน่อ

สวัสดีครับ นี่เป็นครั้งแรกที่ผมตั้งกระทู้ พอดีมีเหตุการณ์ชีวิตบางอย่างเปลี่ยนผม เริ่มเลยนะครับ ผมขอเล่าสั้นๆเข้าใจง่ายๆนะครับ พร้อมกับคำถาม ที่รอผู้รุ้มาตอบครับ ผมถูกหมอวินิจฉัยว่า เป็นกรดไหลย้อนครับ

ก็ตามหัวข้ออ่ะนะคะ คือเป็นโรคนี้มาได้ซักระยะหนึ่งแล้ว ตอนนี้อาการคงตัว คือสามารถใช้ชีวิตได้ปกติโดยไม่มีอาการอะไรแล้ว แต่ว่ายังคงต้องทานยาต่อเนื่องอยู่เพื่อรักษาสมดุลของสารเคมีในสมอง อยากทราบว่าในขณะท

มีใครเป็นโรควิตกกังวล เครียดง่าย รักษาแล้วหายบ้าง หรือมีคำแนะนำอะไรดีๆ มาแชร์ประสบการณ์หน่อยค่ะ ไม่อยากกินยานาน อยากหายแล้วค่ะ

เมื่อกี้ลืมว่าเอามือถือวางไว้ไหนหาไม่เจอ เลยเอาเครื่องคนอื่นโทร แล้วกดผิดกดถูก เอาเบอร์เก่ามาผสมกันบ้าง เอาเบอร์คนในบ้านมาผสมกันบ้าง สุดท้ายก็นึกไม่ออก จนต้องถามคนอื่น ถึงจะโทรสำเร็จ อายุ 30 กว่าๆเองค

สวัสดีค่ะ ตอนนี้รักษาอาการวิตกกังวลอยู่ค่ะ รักษามาปีกว่าแล้วไม่หายสักทีค่ะ ตอนนี้อยากลองวิธีสะกดจิตรักษาอาการวิตกกังวล http://www.thaihypno.com/ พอดีเจออาจารย์คนนี้เลยอยากทราบว่ารักษาที่นี่ดีไหมคะ น่า

เราอายุ 16 ค่ะ สูง 167 หนัก 69 แต่ก่อนเป็นคนที่ผอมกว่านี้ แต่พอนานๆเข้ามันก็มาน้ำหนักตามข้างต้นค่ะ แฟนเราบอกให้ออกกำลังกายหลายครั้งแล้ว มีช่วงนึงที่ทำได้ แต่ช่วงนั้นก็เครียด กังวลไปหมด เคยกินยาลดน้ำหน