สวัสดีค่ะ พี่น้องชาวห้องแป้งทุกๆ คน
แนะนำตัวเองก่อนชื่อ ่ เค้ก ่ ค่ะ อายุ 26 ปีค่ะ
วันนี้ขออนุญาตนำพาทุกๆ ท่านเข้าสู่.... 5555 เว่อร์ไปมั้ยค่ะ?
วันนี้จะพามารู้จักเรื่อง สิว ของเค้กกันค่ะ หวังว่ามันจะมีประโยชน์กับคนที่เป็นสิวบ้างนะคะ ><
ตัวเค้กเองนี่ เท่าที่จำได้เริ่มเป็นสิวตั้งแต่ ม.1 แล้วล่ะค่ะ (อันนี้เท่าที่จำได้อาจจะเคยเป็นมาก่อนหน้านั้นอีกค่ะ Tู^T)
ในตอนนั้น เอาจริงๆ คิดอย่างเดียวเลยนะคะ ว่าเป็นสิวตามแม่ (แม่เป็นสิวเยอะค่ะ) เลยไม่คิดจะทำอะไรเลย 5555
ไม่รักสวยรักงามเลยค่ะ แต่มันก็ไม่ได้เป็นมาก(มั้ง) ตอนนั้นคิดแบบนั้น จนมาทำงานปีแรกๆ ก็ยังไม่ได้สนใจ
เห้อ..... ดูการใช้ชีวิตของผู้หญิงคนนี้
จน จน จน .... วันหนึ่งก็ถึงจุดเปลี่ยนค่ะ มันเริ่มแล้วววววว
ได้ไปเป็น Admin ที่ site งานก่อสร้าง Site งานหนึ่งที่พัทยาเหนือค่ะ ไปแรกๆจำได้ว่าเวลาแปรงฟันน้ำมันเค็มแปลกๆ แบบติดลิ้นนิดนึงค่ะ
(อาจจะเป็นกับเค้กคนเดียวนะคะ อันนี้ไม่แน่ใจ) แต่ก็ใช้ชีวิตเรื่อยมา จนเข้าเดือนที่ 1-2 นี่ล่ะค่ะ แม่บ้านที่ Site ถาม
แม่บ้าน : น้องเค้ก เป็นอะไรลูกทำไมสิวชึ้นเยอะจัง
เค้ก : แพ้น้ำมั้งค่ะป้า พร้อมยิ้มอ่อน 555 (แต่ในใจเฟลสุดค่ะ โหสิวเยอะจนคนทัก T^T)
หลังจากนั้นก็หาข้อมูลอย่างบ้าคลั่ง ได้ความว่า (อาจจะไม่ถูกต้องที่สุด ลองพิจารณาดูนะคะ ^^)
สิวนั้นเกิดมาจากปัจจัย 2 ปัจจัยหลักๆ คือ
1.ปัจจัยภายนอก 2.ปัจจัยภายใน
- ฝุ่น - ฮอร์โมน
- น้ำ - อาหารการกิน
- Make -up - การผลัดเซลล์ผิว
- ฯลฯ - ฯลฯ
โดยส่วนตัวเค้กที่เห็นชัดๆ เรื่องอาหารการกินค่ะ555 ถ้าตอนไหนเค้กมีการสวาปาม Pizza, cupcake ,ขนมปัง ไม่เกินสามวันเท่านั้นล่ะค่ะ
ยกขบวนกันมารักหน้าเค้กเลย หุหุ เค้กเลยอยากให้ทุกคนลองสังเกตตัวเองนะคะ ว่ากินอะไรมากๆแล้วมีอาการแปลกๆ หรือสิวขึ้นให้สันนิษฐาน
ไว้ได้เลยค่ะ ว่าเราเองนั้นแพ้อาหารชนิดนั้นๆ เหมือนเพื่อนเค้กคนนึงเค้ากินถั่วแล้ว 2-3 วันเค้าก็มีสิวขึ้นเหมือนกันค่ะ ลองดูนะคะ รู้แล้วจะได้เลี่ยงค่ะ
สิวลดน้อยลงนิดนึงก็ยังดี ^^ เพิ่มเติมนิดนึงค่ะ เวลาทาครีมกันแดดแม้ว่าไม่ได้แต่หน้า ต้องใช้คลีนซิ่งก่อนล้างด้วยโฟมในทุกครั้งนะคะ
นอกจากการปรับพฤติกรรมต่างๆของเค้กแล้ว วันนี้เค้กยังจะมา รีวิว สกินแคร์สำหรับคนเป็นสิว ที่เค้กยังใช้อยู่จนถึงปัจจุบัน
ออกตัวก่อนนะคะว่า 1. สกินแคร์ที่ดีกับเค้ก อาจจะไม่ได้ดีกับทุกๆคน ยังไงต้องลองด้วยตัวเองก่อนนะคะ
2. สกินแคร์บางตัว ตัวเค้กเองขาย SR ตัวเองตรงนี้เลยนะคะ แต่ก่อนที่มาขายก็มาจากผู้ใช้มาก่อนนี่ล่ะค่ะ
3. ทุกๆ ตัวเค้กใช้ไม่ต่ำกว่า 1 - 3 เดือนขึ้นไปค่ะ จากเริ่มเป้นสิวหนักช่วงประมาณเดือน พฤศจิกายน' 58 - ปัจจุบัน
ขั้นตอนที่
1. Cleansing โดยส่วนตัวเค้กเองเป็นคน ใช้ Cleansing 2 Step ค่ะ
1.1 Cleansing oil ใช้ Sulwhasoo gentle cleansing oil นวด 1 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่า 1 รอบ
หรือถ้ารู้สึกว่ามันแพงไป (เค้กก็คิดว่าแพงไปค่ะ 555) ก็ใช้น้ำมันมะพร้าวเช็ดแทนก็ได้ค่ะ 1 รอบ
หรือ
er]
1.2 Cleansing water ใช้ Bifesta สูตร สิว สีเขียว อีก 1 รอบ เพื่อให้แน่ใจว่าเครื่องสำอางออกหมดแล้วค่ะ
2.ล้างหน้า 2 รอบในตอนเย็นค่ะ
2.1 โฟมของ La Roche-Posay EFFACLAR PURIFYING FOAMING GEL 1 รอบ
2.2 สบู่ล้างหน้าของภูโคลน (SR ตัวเองค่ะ) อีก 1 รอบ ในวันที่ลงรองพื้นหนักๆ เพื่อ Detox ผิวค่ะ
(เอามาจากในห้องน้ำเยินไปนิด ขอโทษค่ะ 555)
Note .... สำหรับคนที่หน้าแห้ง เค้กแนะนำให้ใช้ 2.1หรือ 2.2 อย่างใดอย่างหนึ่งก็พอค่ะ....
3. เช็ดหน้า เค้กใช้กระดาษทิชชู่คลีแน็กซ์ซับหน้าให้แห้ง แทนผ้าขนหนูเพื่อความสะอาดค่ะ
4.Toner (ใช้อย่างใดอย่างหนึ่งค่ะ สลับกันค่ะ)
4.1 SKII Facial treatment clear lotion (ไม่ใช้น้ำป้าเจี๊ยบที่ดังๆนะคะ ^^) ในขั้นตอน Toner ค่ะ
ตัวนี้ผสม bha (ไม่รู้ว่ากี่%ค่ะ) เพื่อผลัดเซลล์ผิวที่ตายออกค่ะ
4.2 ภูโคลน Spray น้ำแร่(SR ตัวเองค่ะ) PHU KLON : PURE MINERAL WATER SPRAY
ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย,ความชุ่มชื่น,ลดอาการแดงและระคายเคืองต่างๆ ใช้สลับกันกับ 4.1 ค่ะ
NOTE........ 4.2 สามารถใช้น้ำแร่ของ La Roche-Posay THERMAL SPRING WATER แทนได้ค่ะ เหมือนกันนะคะ
ในความรู้สึกเค้ก แต่ของภูโคลนถูกกว่า และสามารถใส่ขวด Spray เล็กๆไปฉีดระหว่างวันได้สะดวกกว่าค่ะ........
5. บำรุง
5.1 La Roche-Posay EFFACLAR K (ตัวที่ไม่มี +นะคะ) ใช้ดีค่ะ แต่เค้กไม่ค่อยชอบเนื้อเนื่องจากเนื้อชุ่มชื้นไม่พอค่ะ
5.2 La Roche-Posay EFFACLAR DUO [+] ใช้ดีค่ะ ช่วยเรื่องสิวอุดตันได้ดี ความชุ่มชื้นเพียงพอสำหรับคนผิวมันใช้
แทน มอยเจอร์ได้เลยค่ะ สำหรับคนผิวแห้งอย่าลืมทามอยเจอร์เพิ่มด้ยนะคะ
NOTE......... 5.1 หรือ 5.2 เลือกใช้อันไหนก็ได้ค่ะ แต่เค้กเลือก 5.2 เพราะชอบเนื้อมากกว่าค่ะ ............
6. มาร์ก DETOX ผิว
ภูโคลน (SR ตัวเองค่ะ) โคลนผงพอกผิวหน้า
ใช้ผสมกับโยเกิร์ตรสธรรมชาติ พอกหน้าเพื่อดึงเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
เครื่องสำอางที่ตกค้าง ลดความมัน และช่วยเรื่องสิวอุดตันได้ด้วยค่ะ (ในคลิปเค้กมีเรื่องราวความเป็นมาของตัวนี้ด้วยค่ะ)
เป็นตัวแรกๆ ที่เค้กใช้ของภูโคลนแล้วติดใจจนกลายเอามาขายเองค่ะ ^^
............................................................................. จบสะทีค่ะ ^^ .............................................................................
ภาพก่อนและหลังดูแลตัวเองค่ะ ^^
อยากเห็นรูปชัดที่ Youtube นะคะ อย่าลืมกด HD ด้วยนะคะ
ปล. 1 ครีมแต้มสิวและสกินแคร์อื่นๆ ขอเวลารวบรวมอีกนิดแล้วจะมาทำให้ชมนะคะ ^^
ปล. 2 ใครก็ตามที่เป็นสิว เค้กขอเป็นอีกกำลังใจหนึ่ง ขอให้อย่าท้อนะคะ เป็นได้ก็หายได้ค่ะ สู้ๆ
ปล. 3 ใครก็ตามที่ไม่เป็นสิว(บางคนที่เข้าใจแล้ว เค้กขอขอบคุณมากนะคะที่เข้าใจพวกเราชาวสิว)
เค้กอยากให้เปิดใจว่า คนที่เป็นสิวไม่ได้สกปรกเสมอไปมันมีหลายปัจจัยประกอบกัน
ขอให้มองคนเป็นสิวเป็นคนธรรมดาคนหนึ่ง ก็เป็นการให้กำลังใจอย่างหนึ่งแล้วค่ะ ^^
ปล. 4 ใครอยากถาม อยากระบาย อยากแนะนำอะไร หลังไมค์หรือถามในกระทู้นี้ได้เลยค่ะ
และ
ขอบขอบคุณทุกๆ คนที่เข้ามาอ่านกันนะคะ ขอบคุณจริงๆค่ะ
[CR][SR] แชร์ประสบการณ์ สิวๆ ผิวแพ้ง่าย สิ่งที่อยู่กับฉันมาจนอายุ 26 ปี :)
แนะนำตัวเองก่อนชื่อ ่ เค้ก ่ ค่ะ อายุ 26 ปีค่ะ
วันนี้ขออนุญาตนำพาทุกๆ ท่านเข้าสู่.... 5555 เว่อร์ไปมั้ยค่ะ?
วันนี้จะพามารู้จักเรื่อง สิว ของเค้กกันค่ะ หวังว่ามันจะมีประโยชน์กับคนที่เป็นสิวบ้างนะคะ ><
ตัวเค้กเองนี่ เท่าที่จำได้เริ่มเป็นสิวตั้งแต่ ม.1 แล้วล่ะค่ะ (อันนี้เท่าที่จำได้อาจจะเคยเป็นมาก่อนหน้านั้นอีกค่ะ Tู^T)
ในตอนนั้น เอาจริงๆ คิดอย่างเดียวเลยนะคะ ว่าเป็นสิวตามแม่ (แม่เป็นสิวเยอะค่ะ) เลยไม่คิดจะทำอะไรเลย 5555
ไม่รักสวยรักงามเลยค่ะ แต่มันก็ไม่ได้เป็นมาก(มั้ง) ตอนนั้นคิดแบบนั้น จนมาทำงานปีแรกๆ ก็ยังไม่ได้สนใจ
เห้อ..... ดูการใช้ชีวิตของผู้หญิงคนนี้
จน จน จน .... วันหนึ่งก็ถึงจุดเปลี่ยนค่ะ มันเริ่มแล้วววววว
ได้ไปเป็น Admin ที่ site งานก่อสร้าง Site งานหนึ่งที่พัทยาเหนือค่ะ ไปแรกๆจำได้ว่าเวลาแปรงฟันน้ำมันเค็มแปลกๆ แบบติดลิ้นนิดนึงค่ะ
(อาจจะเป็นกับเค้กคนเดียวนะคะ อันนี้ไม่แน่ใจ) แต่ก็ใช้ชีวิตเรื่อยมา จนเข้าเดือนที่ 1-2 นี่ล่ะค่ะ แม่บ้านที่ Site ถาม
แม่บ้าน : น้องเค้ก เป็นอะไรลูกทำไมสิวชึ้นเยอะจัง
เค้ก : แพ้น้ำมั้งค่ะป้า พร้อมยิ้มอ่อน 555 (แต่ในใจเฟลสุดค่ะ โหสิวเยอะจนคนทัก T^T)
หลังจากนั้นก็หาข้อมูลอย่างบ้าคลั่ง ได้ความว่า (อาจจะไม่ถูกต้องที่สุด ลองพิจารณาดูนะคะ ^^)
สิวนั้นเกิดมาจากปัจจัย 2 ปัจจัยหลักๆ คือ
1.ปัจจัยภายนอก 2.ปัจจัยภายใน
- ฝุ่น - ฮอร์โมน
- น้ำ - อาหารการกิน
- Make -up - การผลัดเซลล์ผิว
- ฯลฯ - ฯลฯ
โดยส่วนตัวเค้กที่เห็นชัดๆ เรื่องอาหารการกินค่ะ555 ถ้าตอนไหนเค้กมีการสวาปาม Pizza, cupcake ,ขนมปัง ไม่เกินสามวันเท่านั้นล่ะค่ะ
ยกขบวนกันมารักหน้าเค้กเลย หุหุ เค้กเลยอยากให้ทุกคนลองสังเกตตัวเองนะคะ ว่ากินอะไรมากๆแล้วมีอาการแปลกๆ หรือสิวขึ้นให้สันนิษฐาน
ไว้ได้เลยค่ะ ว่าเราเองนั้นแพ้อาหารชนิดนั้นๆ เหมือนเพื่อนเค้กคนนึงเค้ากินถั่วแล้ว 2-3 วันเค้าก็มีสิวขึ้นเหมือนกันค่ะ ลองดูนะคะ รู้แล้วจะได้เลี่ยงค่ะ
สิวลดน้อยลงนิดนึงก็ยังดี ^^ เพิ่มเติมนิดนึงค่ะ เวลาทาครีมกันแดดแม้ว่าไม่ได้แต่หน้า ต้องใช้คลีนซิ่งก่อนล้างด้วยโฟมในทุกครั้งนะคะ
นอกจากการปรับพฤติกรรมต่างๆของเค้กแล้ว วันนี้เค้กยังจะมา รีวิว สกินแคร์สำหรับคนเป็นสิว ที่เค้กยังใช้อยู่จนถึงปัจจุบัน
ออกตัวก่อนนะคะว่า 1. สกินแคร์ที่ดีกับเค้ก อาจจะไม่ได้ดีกับทุกๆคน ยังไงต้องลองด้วยตัวเองก่อนนะคะ
2. สกินแคร์บางตัว ตัวเค้กเองขาย SR ตัวเองตรงนี้เลยนะคะ แต่ก่อนที่มาขายก็มาจากผู้ใช้มาก่อนนี่ล่ะค่ะ
3. ทุกๆ ตัวเค้กใช้ไม่ต่ำกว่า 1 - 3 เดือนขึ้นไปค่ะ จากเริ่มเป้นสิวหนักช่วงประมาณเดือน พฤศจิกายน' 58 - ปัจจุบัน
ขั้นตอนที่
1. Cleansing โดยส่วนตัวเค้กเองเป็นคน ใช้ Cleansing 2 Step ค่ะ
1.1 Cleansing oil ใช้ Sulwhasoo gentle cleansing oil นวด 1 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่า 1 รอบ
หรือถ้ารู้สึกว่ามันแพงไป (เค้กก็คิดว่าแพงไปค่ะ 555) ก็ใช้น้ำมันมะพร้าวเช็ดแทนก็ได้ค่ะ 1 รอบ
หรือ
1.2 Cleansing water ใช้ Bifesta สูตร สิว สีเขียว อีก 1 รอบ เพื่อให้แน่ใจว่าเครื่องสำอางออกหมดแล้วค่ะ
2.ล้างหน้า 2 รอบในตอนเย็นค่ะ
2.1 โฟมของ La Roche-Posay EFFACLAR PURIFYING FOAMING GEL 1 รอบ
2.2 สบู่ล้างหน้าของภูโคลน (SR ตัวเองค่ะ) อีก 1 รอบ ในวันที่ลงรองพื้นหนักๆ เพื่อ Detox ผิวค่ะ
(เอามาจากในห้องน้ำเยินไปนิด ขอโทษค่ะ 555)
Note .... สำหรับคนที่หน้าแห้ง เค้กแนะนำให้ใช้ 2.1หรือ 2.2 อย่างใดอย่างหนึ่งก็พอค่ะ....
3. เช็ดหน้า เค้กใช้กระดาษทิชชู่คลีแน็กซ์ซับหน้าให้แห้ง แทนผ้าขนหนูเพื่อความสะอาดค่ะ
4.Toner (ใช้อย่างใดอย่างหนึ่งค่ะ สลับกันค่ะ)
4.1 SKII Facial treatment clear lotion (ไม่ใช้น้ำป้าเจี๊ยบที่ดังๆนะคะ ^^) ในขั้นตอน Toner ค่ะ
ตัวนี้ผสม bha (ไม่รู้ว่ากี่%ค่ะ) เพื่อผลัดเซลล์ผิวที่ตายออกค่ะ
4.2 ภูโคลน Spray น้ำแร่(SR ตัวเองค่ะ) PHU KLON : PURE MINERAL WATER SPRAY
ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย,ความชุ่มชื่น,ลดอาการแดงและระคายเคืองต่างๆ ใช้สลับกันกับ 4.1 ค่ะ
NOTE........ 4.2 สามารถใช้น้ำแร่ของ La Roche-Posay THERMAL SPRING WATER แทนได้ค่ะ เหมือนกันนะคะ
ในความรู้สึกเค้ก แต่ของภูโคลนถูกกว่า และสามารถใส่ขวด Spray เล็กๆไปฉีดระหว่างวันได้สะดวกกว่าค่ะ........
5. บำรุง
5.1 La Roche-Posay EFFACLAR K (ตัวที่ไม่มี +นะคะ) ใช้ดีค่ะ แต่เค้กไม่ค่อยชอบเนื้อเนื่องจากเนื้อชุ่มชื้นไม่พอค่ะ
5.2 La Roche-Posay EFFACLAR DUO [+] ใช้ดีค่ะ ช่วยเรื่องสิวอุดตันได้ดี ความชุ่มชื้นเพียงพอสำหรับคนผิวมันใช้
แทน มอยเจอร์ได้เลยค่ะ สำหรับคนผิวแห้งอย่าลืมทามอยเจอร์เพิ่มด้ยนะคะ
NOTE......... 5.1 หรือ 5.2 เลือกใช้อันไหนก็ได้ค่ะ แต่เค้กเลือก 5.2 เพราะชอบเนื้อมากกว่าค่ะ ............
6. มาร์ก DETOX ผิว
ภูโคลน (SR ตัวเองค่ะ) โคลนผงพอกผิวหน้า
ใช้ผสมกับโยเกิร์ตรสธรรมชาติ พอกหน้าเพื่อดึงเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
เครื่องสำอางที่ตกค้าง ลดความมัน และช่วยเรื่องสิวอุดตันได้ด้วยค่ะ (ในคลิปเค้กมีเรื่องราวความเป็นมาของตัวนี้ด้วยค่ะ)
เป็นตัวแรกๆ ที่เค้กใช้ของภูโคลนแล้วติดใจจนกลายเอามาขายเองค่ะ ^^
............................................................................. จบสะทีค่ะ ^^ .............................................................................
ภาพก่อนและหลังดูแลตัวเองค่ะ ^^
อยากเห็นรูปชัดที่ Youtube นะคะ อย่าลืมกด HD ด้วยนะคะ
ปล. 1 ครีมแต้มสิวและสกินแคร์อื่นๆ ขอเวลารวบรวมอีกนิดแล้วจะมาทำให้ชมนะคะ ^^
ปล. 2 ใครก็ตามที่เป็นสิว เค้กขอเป็นอีกกำลังใจหนึ่ง ขอให้อย่าท้อนะคะ เป็นได้ก็หายได้ค่ะ สู้ๆ
ปล. 3 ใครก็ตามที่ไม่เป็นสิว(บางคนที่เข้าใจแล้ว เค้กขอขอบคุณมากนะคะที่เข้าใจพวกเราชาวสิว)
เค้กอยากให้เปิดใจว่า คนที่เป็นสิวไม่ได้สกปรกเสมอไปมันมีหลายปัจจัยประกอบกัน
ขอให้มองคนเป็นสิวเป็นคนธรรมดาคนหนึ่ง ก็เป็นการให้กำลังใจอย่างหนึ่งแล้วค่ะ ^^
ปล. 4 ใครอยากถาม อยากระบาย อยากแนะนำอะไร หลังไมค์หรือถามในกระทู้นี้ได้เลยค่ะ
และขอบขอบคุณทุกๆ คนที่เข้ามาอ่านกันนะคะ ขอบคุณจริงๆค่ะ
**SR - Sponsored Review : ผู้เขียนรีวิวนี้ไม่ได้ซื้อสินค้าหรือเสียค่าบริการเอง แต่มีผู้สนับสนุนสินค้าหรือบริการนี้ให้แก่ผู้เขียนรีวิว โดยที่ผู้เขียนรีวิวไม่ได้รับสิ่งตอบแทนอื่นใดในการเขียนรีวิว