ท้องอืดหลังจากถือศีลอดมา7วันทำไงดี?

กระทู้คำถาม

คือผมมีเหตุผลบางอย่างต้องถือศีลอด7วัน ซึ่งมันลำบากมากกกก กินได้แต่น้ำเปล่าตลอด7วัน พอครบ7วัน แม่บอกให้กินแต่ข้าวต้ม แต่ผมดื้อ ตอนเช้าก็กินข้าวต้มนั่นแหละ แต่ตอนเที้ยงอยากกินกระเพาะหมูกรอบ เลยสั่งมากิน2จานและกินขนมต่ออีกมากมาย ตกเย็น กินก๋วยเตี๋ยวเป็ด ตามด้วย ลาเต้ที่อยากกินมานาน พอวันต่อมามันแน่นท้องครับ แบบเดินก็ลำบาก ท้องก็ป่องๆ ถามเพื่อนเพื่อนก็บอกท้องอืด เลยลอง กินEno กินยาธาตุแล้วเหมือนเดิมเลย ผมควรทำไงดีครับ?