pacer ตามงานวิ่งถ้าวิ่งไม่ได้ตามเป้านี่ทำไงครับ

สามีเป็นเส้นเลือดขอดที่ขาจากการทำงานค่ะ เป็นมานานมากน่าจะสิบกว่าปีได้ ตอนแรกไม่ได้มีปัญหาอะไร แต่ตอนนี้เหมื เป็นเยอะขึ้น เส้นใหญ่ขึ้น แล้วสามีเริ่มมีอาการปวดขาบ่อยขึ้น บางทีปวดขึ้นมาดื้อๆทั้งๆที่ยังไม

เราอยากมีเด็กผู้หญิงวิ่งเล่นในบ้าน น่ารักๆ เพราะลูกชายจะเข้ามหาลัยปีนี้แล้ว เราท่าทางจะเหงาค่ะ  อยากมีลูกหลานเป็นผู้หญิงสักคน  เคยไปติดต่อตามมูลนิธิแล้ว เราอายุเกิน 45 ปี เขาไม่ให้ค่ะ 

ก็คิดว่าตัวเองวิ่งตามความรักมากอยากแบบรู้ว่าจะเริ่มเปลี่ยนตัวเอง ปล่อยเขาคิดถึงเขาน้อยลงยังไง จะทำไรบ้าง ก็ปกตินั่งฟังเพลง ไปเที่ยวกับเพื่อนแทบไม่ทำไรเลยไม่รู้จะหาไรทำดีที่มันเลิกหมกมุ่นละมีประโยชน์ แ

จริงๆเป็นคนชอบออกกำลังกายคนหนึ่งเลยแต่มันรู้สึกท้อออกไปแขนทั้งสองข้างก็ไม่เท่ากัน ขาทั้งสองก็ไม่เท่ากัน ขาใหญ่ข้างเล็กข้าง แขนก็เหมือนกัน หมอบอกว่า้เป็นโปลิโอเก่า ก็เคยมีให้ไปรพ.กายภาพบำบัดน่ะแต่เขาให

วันที่1 ผมมีอาการ ปวดกล้ามเนื้อรุนแรง เหมือนตะคริว ที่ต้นขา อาการ ปวดรุนแรงขึ้น และ มีอาการ ร้อนในร่างกาย วัดไข้ก็ 36.7 และวัดแบบเสียบก้น อยู่ที่ 37.4 วันที่2 มีอาการ ปวดแขนร่วมด้วยเล็กน้อย ยังมีอากา

โดนกัดเมื่อวานวันที่08/01/68 รูปที่ถ่ายก็คือเมื่อวานตอนโดนกัดแล้วสักพักใหญ่   โดนกัดผ่านกางเกงนะคะ ใส่เกงขายาวไป อาการ ก็มีเจ็บบริเวณแผลบ้าง ปวดๆตึงๆเวลาเดิน หรือเวลาอะไรไปสัมผัส  ไม่แน่ใจว่

คือว่า หัวเข่าของผมเคล็ด เพราะเกิดจากการเล่นกีฬา ผ่านมา 3 สัปดาห์แล้ว ก็ยังไม่หาย จากที่ตอนแรกๆ นั้นเอาขาลงไม่ได้เลย แต่ตอนนี้ ทำขาตรงๆ ได้แล้วแต่ว่ายังไม่สามารถทิ้งน้ำหนักได้แบบปกติ และพับขาไม่ได้เลย