ช่วงเวลาที่ย่ำแย่ ในชีวิต ผ่านมันมาได้ยังไงค่ะ

ชีวิตคนเราก็มักมีช่วงขาลงเนอะ อยากรู้ชีวิตของเพิ่อนๆ ว่าช่วงไหนย่ำแย่ที่สุดคะ เอนเข้ามหาลัยไม่ได้ สอบตก ทะเลาะกับที่บ้าน หนีออกจากบ้าน แฟนทิ้ง สอบตก เรียนไม่จบ ตกงาน เจอเจ้านายแย่ๆ บลาๆๆๆๆ ส่วนของเ

คือผมเห็นหลายคนจะพูดกันเสมอว่าช่วงนี้ดวงไม่ดีเลย เพราะตกงาน แฟนทิ้ง ทะเลาะกันตีกัน และอีกต่างๆนานา แต่ในความคิดผมหลายๆครั้งคนเราไม่เคยดูเหตุผลเลยว่าเกิดจากตัวเราเองหรือเปล่า เหมือนกับการดูฤกษ์ถ้าคนเรา

ขอบคุณทุกๆความคิดเห็นนะคะ จะลองปรับมุมมองความคิดปรับพฤติกรรม อะไรหลายๆอย่าง🙏

รบกวนสอบถามเพื่อนๆพี่ๆผู้รู้หน่อยครับ ผมมีอะไรกับแฟนไม่ได้ เพราะน้องชายไม่แข็ง ปกติ ดูคลิปช่วยตัวเองได้มันเเข็งปกติ แต่พอจะมีไรกับแฟน มันหดหายไปเลย สารพัดวิธีจะออรัลแล้วมันก็ไม่ขึ้นครับ อาหารเสริมเคยก

ตอนนี้อายุ24ค่ะ พึ่งตกงาน แฟนทิ้ง เพราะเราไม่มีศักยภาพที่จะช่วยเหลือเขา ตอนนี้เครียดมากๆ สับสนในชีวิต สุขภาพจิตย่ำแย่มากๆค่ะ ตอนนี้เลยกลับมาอยุ่บ้านก่อน เราเป็นคนตจว(เป็นจังหวัดหนึ่งที่ห่างไกลกรุงเทพม

มีใครเคยเป็นแบบนี้บ้าง ป่วย ตกงาน แฟนทิ้ง คนรอบข้างไม่เข้าใจ ตกอยู่ในสภาวะที่เครียด คิดอะไรไม่ออก กดดันตัวเอง จากคนเคยเข้มแข็ง พอมาเจอแบบนี้แทบจะล้มทั้งยืน!

ตกงานมา1 เดือนเศษ เลิกกับแฟน อายุ 33 ปี ทำไงกับชีวิตดีค่ะ เพื่อนๆๆใครเคยมีประสบการณ์แบบนี้มั้ยค่ะ ....

เวลารู้สึกอึดอัดหรือมีเรื่องทุกข์ใจเพื่อนๆมีวิธีจัดการความรู้สึกแบบนี้ได้ยังไงค่ะ