กังวลใจมากครับTT มี ก้อนกลมๆอยู่ที่ใต้ขากรรไกร กลิ้งไปมา กดลงไปเจ็บเล็กน้อยน้อย

ผมตอนนี้จิตตกมากครับ กลัวเป็นโรคร้ายในอนาคต รบกวนให้คำปรึกษาด้วยครับ
อยากทราบว่าตนเองเป็นโรค ?
มีวิธีการรักษาอย่างไร ?
เเละเเนวทางการป้องกัน การรับประทานอาหาร รวมถึงการพักผ่อนเกี่ยวด้วยไหมครับ
*เพราะช่วงนี้ สอบ พักผ่อนน้อยมากครับ เเล้วกินอาหารไม่ตรงเวลา
*มีโรคส่วนตัวคือเป็น ภูมิเเพ้มีอาการ คันตามผิวหนังบ่อยครั้ง เป็นผลมาจากต่อมน้ำหนังไม่ดีหรือป่าวครับ ?