เบบี้แครอทกินสดต้องปอกเปลือกมั๊ยครับ

หอยลายกระป๋องกับหอยลายสดราคาเท่ากันแบบไหนได้หอยเยอะกว่ากันครับ ในงบประมาณ 45 บาท หอยลายกระป๋องจะแกะเปลือกมาแล้ว เป็นเนื้อหอยพร้อมรับประทาน ส่วนหอยลายสด จะขายพร้อมเปลือก ที่ผักมาพร้อมกับเนื้อหอย

3 ผักที่ "อมสารเคมี" มากที่สุดในตลาด คนขายยังไม่กล้ากิน ผักเป็นอาหารที่ขาดไม่ได้ในทุกมื้อของครอบครัว แต่ภายใต้สีเขียวสดใสและรูปลักษณ์ที่ดูน่ากินนั้น บางชนิดกลับแฝงไปด้วยสารตกค้างจากยาฆ่าแม

ลำไย ผลไม้รสหวานฉ่ำที่ใครหลายคนโปรดปราน ไม่เพียงแต่อร่อย ยังอุดมด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย โดยเฉพาะฤทธิ์ในการต้านมะเร็ง เสริมภูมิคุ้มกัน และบำรุงสมองแต่หลายค

ที่มา :- https://www.sanook.com/news/9680090/ ผักและผลไม้ 3 ชนิด ที่กินทั้งเปลือก ไม่ต่างจากการ "ดื่มยาพิษ" ไม่ว่าจะขี้เกียจแค่ไหน ควรปอกเปลือกก่อนเสมอ