ให้นมลูกอยู่ สามารถทานวิตามินสองตัวนี้ได้หรือเปล่าคะ

อยากทราบว่าตอนทีกำลังให้นมบุตรอยู่สามารถทานวิตามินบำรุงคุณแม่และลูกได้มั้ย มีวิตามินอะไรแนะนำบ้างค่ะ คุณแม่อยากสวยเพราะตอนนี้โทรมมาก และก็อยากบำรุงลูกด้วย แต่กลัวมีผลกระทบกับลูก

ตามหัวข้อเลยค่า ตอนนี้ให้นมน้องอยู่ ช่วงนี้หนาวด้วย อยากจะเสริมวิตามินซีหน่อยจะได้ไม่ป่วยง่าย แล้วน้องก็ชอบเป็นหวัด คัดจมูกบ่อยๆด้วย แอบคิดว่าวิตามินซีที่เรากินจะไปถึงน้องด้วย(รึเปล่า?) ตอนท้องเห็นบ

เคยเป็นไทรอยด์เป็นพิษ มีอาการผมร่วง พบหมอ หมอก็บอกว่าน่าจะเป็นเพราะไทรอยด์ พอรักษาหาย ผมก็ยังร่วงอยู่ ร่วงเยอะมาก เปลี่ยนแชมพูก็แล้ว กินวิตามินเสริมสำหรับผมร่วงก็แล้ว ก็ยังร่วงอยู่ ไม่มีอาการคันหรือผิ

ผมร่วงผมบาง กิน ฟิเนสเตอร์ไรด์+ไบโอติน+บีเวอร์ยีสต์+สังกะสี กินแล้วผมกลับมาดีแค่ 60-70 % เอง มีอย่างอื่นแนะนำไหมครับ แล้วคิ้วบาง หนวดบาง กินอะไรดีครับ อยากให้คิ้วกับหนวด กลับมาเข้มดกดำ มีวิตามินไรอย่

ผมทานสาหร่ายแดงของ 4 มิลลิกรัมของไบโอไลฟ์อยู่ บอกชื่อตามที่คนขายพูดตอนขายเลยครับ แต่เมื่อวานเพิ่งไปหาหมอเพราะเป็นหวัด มียาแก้ไข้ ลดน้ำมูก แก้ไอละลายเสมหะ กะแก้อักเสบ เลยสงสัยว่าการที่ผมทานวิตามินหรืออ

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน

พอดีเป็นโรครูมาตอยด์แล้วกินยากดภูมิอยู่ พวก Hydroxychoroquine sulfate200mg , Methotrexate 2.5mg และอีกอย่างจำชื่อไม่ได้ แล้วก็มีโฟลิค อยู่ ถ้าจะซื้อนมผึ้ง Royal Jelly ,แอตตร้าแซนทีน, หรือวิตามิน กลูต้