คุณพ่อเครียด แทบจะกินเบียร์แทนข้าว ทำไงดีครับ?

คุณพ่อผมเครียดสะสมมานานมาก หน้าตาหมองคล้ำ กินแต่เบียร์ สูบบุหรี่จัด ข้าวไม่ค่อยกิน นอนน้อย นอนไม่เป็นเวลา แถมมีเรื่องให้เครียดมากอีกต่างหาก ทั้งเรื่องงาน เรื่องครอบครัว ญาติ เรื่องลูกๆ เรื่องทุกอย่าง พ่อผมรับไว้หลายเรื่องจริงๆ พ่อเครียดมากเลยครับ ช่วงป้าเข้ารพ. อาการหนักมากๆ หมอบอกทางญาติเตรียมทำใจไว้ พ่อก็เอาแต่โทษตัวเองว่าไม่ดีนั่นนี่ ผมได้ยินแล้วเครียดตามเลยครับ ผมเป็นลูกควรทำยังไงดี บอกพ่อให้ดูแลสุขภาพหลายครั้งแล้ว พ่อก็ไม่ฟัง ทำยังไงดีครับ? ติดต่อจิตแพทย์มาคุยกับพ่อผมบ้างดีไหม? ใครมีคำแนะนำบ้างไหมครับ?