หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การออกกำลังกายโดยการปั่นจักรยานควรเบิร์นแครอลี่เท่าไหร่ต่อวันครับ
กระทู้คำถาม
จักรยานเสือหมอบ
จักรยาน
จักรยาน Road Bike ครับ รบกวนด้วยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มองหาจักรยานปั่นไปทำงานและออกกำลังกายสักคัน
อยากได้จักรยานเสือหมอบ สักคัน เพื่อจะปั่นไปทำงาน และออกกำลังกาย เมื่อก่อนปั่นฟิกเกียร์แต่เบรคไม่อยู่ล้มไม่เป็นท่า รักษาตัวกันอยู่ 2 เดือน ก็เลยห่างๆ การปั่นไปสั
สมาชิกหมายเลข 794533
ลดน้ำหนัก 8 KG ด้วยการปั่นจักรยานใน 1 เดือน: การสร้างแรงบันดาลใจ
“การสร้างแรงบันดาลใจ” ในการออกกำลังกายนั้นยากแสนยากสำหรับทุกคนเพื่อลดน้ำหนัก ในเริ่มแรกผมเริ่มต้นจากการเล่น fitness เพื่อเผา Cal ตามที่หลายๆคนทำ แต่มันก็ยังพบว่
COOL_PIX
ประเภทและประโยชน์ของการปั่นจักรยาน
ประเภทและประโยชน์ของการปั่นจักรยาน ปัจจุบันนี้เราจะเห็นจักรยานบนท้องถนนมากขึ้น เนื่องจากการจราจรที่ติดขัดมากขึ้น จักรยานถือเป็นหนึ่งในสามของการออกกำลังกายที่ให้
สมาชิกหมายเลข 4084938
ถ้าเรานำหมวกสำหรับTime Trial(หัวกระสุน) มาใช้ปั่นกับจักรยานเสือหมอบ ได้ไหมครับ
- ผมคิดว่าหมวกหัวกระสุนสวยกว่า หมวกปกติครับ แต่ไม่มีรถสำหรับTimeTrial มีแต่Road Bike แบบนี้นักปั่นจะมองว่าแปลกๆไหมครับ? - อีกข้อนะครับ เกียร์Campagnolo Veloce ด
MadtheWDwighTShadowS
ช่วยแนะนำยางเสือหมอบกันหนาม
รบกวนพี่ๆแนะนำยางเสือหมอบกันหนามให้หน่อยครับ ตอนนี้เวลาปั่นบนถนน ยางหลังรั่วบ่อยมากจนท้อแล้วครับ พอจะมียางทนๆแนะนำบ้างไหมครับ น้ำหนักตัวผม 113 (ตีเป็น 115) ล้อท
สมาชิกหมายเลข 1708495
อยากเป็นนักปั่นจักรยาน
สวัสดีครับผมชอบจักรยานมาตั้งแต่เด็กผมเริ่มมาปั่นจักรยานเสือหมอบครั้งแรกเมื่อตอนเดือนมิถุนายนปี2025 ผมได้ลองไปปั่นที่ต่างๆเช่น อ.เชียงดาว แม่กวง แม่งัด ดอยสุเทพ
สมาชิกหมายเลข 7695400
การออกกำลังกายโดยการปั่นเครื่องจักรยาน
การปั่นจักรยานโดนใช้เครื่องปั่นจักรยาน20นาทีจะช่วยเสริมเพิ่มภูมิต้านทานมั้ยครับ
Maigrey
มือใหม่สุด ๆ ขอความรู้และความเข้าใจการออกกำลังกายโดยการปั่น Spin bike ค่ะ
สวัสดีค่ะ พยายามหาข้อมูลมาสักพัก แต่ก็ยังงง ๆ เพราะเป็นมือใหม่จริง ๆ พยายามอ่านและของเสิร์จหาเยอะๆ แต่ก็ยังไม่เข้าใจ ต้องขอรบกวนให้ช่วยอธิบายด้วยคำง่าย ๆ และให้
สมาชิกหมายเลข 1177710
เพื่อนๆปั่นรถพับความเร็วเท่าไหร่ครับ
อยากทราบว่าเพื่อนๆปั่นรถจักรยานพับได้ ล้อ14"16"20" 451 ความเร็วโดยเฉลี่ยกันเท่าไหร่กันเป็นประจำ ส่วนตัวผมเฉลี่ยๆ28กิโลต่อชั่วโมง ปั่นทุกวันใ
สมาชิกหมายเลข 936439
ผมควรเลือกซื้อเสือหมอบรุ่นไหนดี ควรดูจากอะไรบ้างครับ?
สวัสดีครับ ปกติเป็นคนที่ขับเสือภูเขา และมีความคิดที่จะเปลี่ยนเป็นขับเสือหมอบอยู่แล้ว และตอนนี้ก็กำลังมองหาเสือหมอบคันแรกอยู่ แต่มีหลายรุ่นมากและงบประมาณที่จำกัด
สมาชิกหมายเลข 2813662
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยานเสือหมอบ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การออกกำลังกายโดยการปั่นจักรยานควรเบิร์นแครอลี่เท่าไหร่ต่อวันครับ