อยากทราบว่าตั้งกระทู้พันทิปยังไงครับ?,

ประวัติ: 1)แม่จิตใจล้มเหลวเพราะพ่อไปมีเมียน้อยและทำร้ายจิตใจ เมื่อ7ปีก่อน 2019 2)เคยรักษาจิตเวชจนหายดี หลังปี2020 เที่ยว กิน เล่น ทำบุญ เข้าวัด ปกติดีมากชีวิตดีดี 3)กลับมามีอาการวิตกกังวล เมื่อ3ปีก่อน

คือเรื่องมันเป็นแบบนี้ จขกท ได้ขึ้นรถไฟฟ้า ก็ปกติได้นั่งบ้าง ไม่ได้นั่งบ้าง แล้วทีนี้วันนี้ก็ได้นั่ง ซึ่งก็ขึ้นจากต้นสาย แจ่สักแปบนึงไม่เกิน 1 นาที มีผู้คนทานนึง มองมาด้วยสายตาแรง อยากจะนั่ง อยากให้ลุ

ออมเงิน เดือนละ3,000 ในขณะเดียวกันเอาไปลงทุนให้ได้เพิ่มมาเดือนละ 5เปอร์เซนต์ของเงินที่ออมไป 5ปีจะได้มาเป็นล้าน นี่คำนวนออกมาเป็นตารางรายเดือนอย่างไรครับ อยากได้ตารางสำหรับรายเดือน 60เดือน