grape zeed,คอลลาเจน,วิตซี ทานยังไงคะ

ทานคอลลาเจนต้องทานคู่กับวิตตามินซีแล้ว grape seed ต้องทานคู่กับวิตซีด้วยมั้ยคะ ควรเลือกตัวไหนให้ทานคู่กับวิตซีดีคะ ระหว่าง grape seed กับคอลลาเจน ช่วยแนะนำทีค่ะ