หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ระหว่างวิดพื้น 100 ทีใน 1 นาที กับวิดพื้น 100 ทีใน 1 วัน
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
อันไหนได้กล้าม ได้ความแข็งแรงมากกว่ากัน
ความอ่อนล้าทำให้เราเข้าถึงพลัง K จริงรึเปล่า
รึเรื่อยๆคล้ายๆไทเก๊ก ได้พลังปราณมากกว่า
ใครไม่เข้าใจขอให้ยกมือขึ้น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมวิดพื้นวันละ 60 ครั้งเช้า-กลางคืน รู้สึกล้าตรงไหล่ ควรหยุดหรือซ้ำดีครับ
สวัสดีครับ 4-5วันมานี้ ผมวิดพิ้นตอนเช้า 60 ครั้ง โดยแบ่งเป็นเซ็ทละ20 แล้วพัก30วิ ทำสามเซ็ทครับ ใจผมอยากจะขึ้นเป็น 80 > 100 แต่วันนี้รู้สึกไม่ไหว กว่าจะผ่านสามเซทมาได้ แย่กว่าทุกวันเลย ผมควรหย
ชอบสาวหุ่นดีผมยาวขายาวเรียวสวย
นักล่าปีศาจ ๙
๙ ราตรีมาเยือนแสงไฟเหลืองส้ม จากคบเพลิงสองข้างทางสว่างเรืองรองตลอดทางเดินในป้อม เงาสะท้อนบนผนังหินทอดยาว เอราเดินมาหยุดยืนหน้าประตูห้องอลัน กำลังยกมือจะเคาะประตูไม้ "เข้ามาได้ ประตูไม่ได้ล็อก&qu
Lady Star 919
นักล่าปีศาจ ๘
๘ เรนอนนิ่งอยู่บนเตียงในห้องพยาบาล แสงแดดอ่อน ๆ สาดผ่านบานหน้าต่างไม้เข้ามาอาบร่าง ในมุมห้อง ชายหนุ่มรูปร่างโปร่งกำยำ สวมผ้าสีขาวคาดหน้าผาก กำลังเช็ดขอบหน้าต่างอย่างขะมักเขม้น ใบหน้าเต็มไปด้วยรอยยิ้
Lady Star 919
……เหนื่อยนะ……
หากเห็นฉันคงจำฉันและรู้ฉัน แต่ละวันฉันหัวเราะฉันสดใส หากเห็นฉันหากพบฉัน ณ แห่งใด ฉันจะเติมเต็มจิตใจที่หมองมัว นั่นคือสิ่งคนทั่วไปรู้จักฉัน คนเหล่านั้นมองเห็นฉันเพียงส่วนหัว ในส่วนก้อยเป็นเช่นฉันที่น่
Po_Po_Sung
“แพนิกชุดชั้นใน” มีจริงหรือ? ผู้ใช้เฟซบุ๊กแชร์ประสบการณ์เดินทางไปเกาหลีขณะมีอาการป่วย
ที่มา :- https://mgronline.com/onlinesection/detail/9680000087599 สาวแชร์ประสบการณ์ป่วยขณะเดินทางเกาหลี ด้วยอาการแพนิกชุดชั้นในตั้งแต่ก่อนออกจากบ้าน ทำให้พ่อแม่ต้องช่วยจัดกระเป๋าและเธอสลบบนรถจนถึงส
totoonline
หญ้ามหัศจรรย์ 1 ชนิด พืชศักดิ์สิทธิ์ 5,000 ปี ซูเปอร์ฟู้ดต้านสารพัดโรค
พืชมหัศจรรย์ 1 ชนิด หน้าตาเหมือนหญ้า ประโยชน์มหาศาลจนถูกยกเป็นซูเปอร์ฟู้ดแห่งชีวิต ตำนานยาวนาน 5,000 ปีต้นอ่อนข้าวสาลี (Wheatgrass) คือ พืชที่อุดมด้วยสารอาหาร มีความปลอดภัยสูง ปลูกได้ทั้งในด
สมาชิกหมายเลข 8457357
การบรรลุเป็นเซียน ของเต๋าต้องผ่านการฝึกฝนในด้านใดบ้าง ทำไมมีแค่ 8 เซียนในยุคถังครับ ข้อมูลน้อยมากๆ
การบรรลุเป็นเซียนของคนจีนน่าจะคล้ายๆนิพพานนะครับ แล้วเป้าหมายสูงสุดของขงจื๊อคืออะไรครับ คล้ายๆเต๋ารึเปล่าที่อยากอยู่กับธรรมชาติ ใช้อ่อนพิชิตแข็ง
สมาชิกหมายเลข 9007802
วิพากษ์ "แอน" และรอบไฟนอลวอร์คของ The Face Thailand
จบลงไปแล้วสำหรับรายการเรียลลิตี้โชว์ค้นหานางแบบภาคล่า ที่ได้เดอะเฟสคนใหม่เป็นสาวก้านยาวอายุย่าง 17 ปี นาม "บีบี" ทายาทของดารานางงามเก่า "หนิง-กมลา" ทางด้านหน้าตา บีบีไม่ถือว่าสวย
สมาชิกหมายเลข 9031393
ถ้าให้เลือกฝึกวิชาได้แค่ 1 วิชา ระหว่าง "คัมภีร์เก้าอิม(มารนพเก้า)" กับ "คัมภีร์เก้าเอี๊ยง(นวภพ)" คุณจะเลือกฝึกวิชาอะไร?
คัมภีร์เก้าอิม - ในคัมภีร์มีวรยุทธ์หลากหลายครบทั้งวิชาต่อสู้อย่างเพลงฝ่ามือพิชิตมาร วิชาดรรชนีที่ขนาดลมทมิฬคู่พิฆาตฝึกแบบผิดๆ จนกลายเป็นกรงเล็บกระดูกขาวก็ยังใช้สร้างชื่อเสียงในยุทธภพได้ เพลงอาวุธที่ก๊
สมาชิกหมายเลข 8810464
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ระหว่างวิดพื้น 100 ทีใน 1 นาที กับวิดพื้น 100 ทีใน 1 วัน
ความอ่อนล้าทำให้เราเข้าถึงพลัง K จริงรึเปล่า
รึเรื่อยๆคล้ายๆไทเก๊ก ได้พลังปราณมากกว่า
ใครไม่เข้าใจขอให้ยกมือขึ้น