ขอวิธีแก้ปมในใจปัญหาครอบครัว

เราคิดว่าตัวเราเองมีปัญหาครอบครัว อันที่จริงก็มีจริงๆไม่ได้คิดเองหรอก แล้วหลายๆเรื่องในครอบครัวที่คิดว่าเป็นปัญหานี่มันเป็นปมในใจฝังลึกมาก

ยิ่งดูหนังเรื่องฮอร์โมน3 นี่ หลายๆปัญหาของครอบครัวในหนัง เราก็เคยประสบเหมือนกัน แบบว่า มันใช่เลย คิดแล้วก็รู้สึกแย่ เพราะมันมีส่วนส่งผลให้เรามีนิสัยหรือการแสดงออกทางสังคมเหมือนกัน  

ตอนนี้เราแต่งงาน มีครอบครัวแล้ว และกำลังวางแผนการมีลูก แต่เรารู้สึกกลัวมาก แบบว่าปมในใจมันหลอนทุกครั้ง

อันที่จริงเราก็มีคนคอยฟังให้คำปรึกษานะ คือสามี เพราะเขาเป็นได้ทุกอย่างเลย เวลาเรารู้สึกแย่เขาชอบถามและให้เราระบาย เสนอแนวทางไอเดียหาทางออก ยกตัวอย่างเรื่องที่มีคนที่แย่กว่าเราและเคสคนใกล้ตัวคล้ายๆกับเรา สามีเราอายุเยอะกว่า และเป็นผู้ใหญ่ดี เราก็ระบายกับสามีทุกเรื่อง เพราะก่อนหน้านั้น เรามีปัญหาเครียดตลอดเวลา เรื่องการเงิน เรื่องธุรกิจ และเรื่องคนอีก จนเสียสุขภาพมาก แต่ตอนนี้เรื่องการเงิน เรื่องธุรกิจ เราเริ่มอยู่ตัว ดีขึ้นมาก นานๆก็มีเรื่องมาให้แก้ที ไม่ได้เจอปัญหาทุกวันเหมือนเมื่อก่อนแล้ว เรื่องครอบครัวก็มีระบายบ้าง แต่บางเรื่องที่มันแย่มากๆ ที่เป็นปมฝึงลึกเรา ก็ไม่ได้อยากให้เขารับรู้ทุกเรื่อง


ตอนนี้เราสบายใจที่ได้ระบายปมปัญหาเราหมดแล้ว ในการเขียนได ตอนนี้เราหายเครียดเรื่องงานการเงินและส่วนตัวทุกอย่างแล้ว แต่เรารู้สึกอยากจัดการกับปมในใจของเรา อยากรู้ว่าถ้าไปหาจิตแพทย์จะทำให้เราเลิกมีปมในใจได้ไหม

เราอยากรู้ทางแก้ไขมากกว่าว่า เราจะสามารถขจัดปมในใจไปได้ยังไงดี เพื่อเวลาเรามีลูกจะไม่ส่งผลในการเลี้ยงลูก

เราตั้งใจเลี้ยงลูกเอง 100% นะค่ะ



ขอบคุณที่รับฟังและคำแนะนำค่ะ