ถ้าเรากินอะไรแล้วแพ้ ควรจะกินบ่อยๆเอาชนะมันให้ได้มั้ยคะ?

บางอย่างยิ่งกินยิ่งแพ้ครับ

ผมแพ้หลายอย่าง เลยศึกษาอ่านมาหลายสำนัก
บางอย่างร่างกายไม่มีตัวที่จะย่อย   กินบ่อยๆ ร่างกายจะย่อยได้ดีขึ้น เป็นอย่างที่ จขกท ว่ามา
เช่น เบียร์ นม

แต่ใช้ไม่ได้กันทุกคน เพราะบางคน แพ้ไม่ใช่เพราะย่อยไม่ได้ แต่แพ้โปรตีนบางชนิดในนั้น
เช่น นม ... บางคนแพ้โปรตีน ไม่ใช่เพราะไม่มีตัวย่อย
ยิ่งกินจะยิ่งสะสม ยิ่งแพ่
กลับกันคือ ให้เลิกกินซัก 2-3เดือน รวมพวก เนย เค้ก ไอติม ขนมทุกอย่างที่มาจากนม
พอเลิกกินซักพัก ร่างกายจะเลิก aleart โปรตีนตัวนี้ บางคนกลับมากินใหม่ ก็หายแพ้ก็มี

บางกรณี ก็แพ้โปรตีน แต่ได้รับทีละน้อยๆ ให้ร่างกายชิน เช่นให้หมอฉีดยาทุกเดือน จนหายก็มี

บางกรณีต้องเลิกตลอดชีวิต เช่นถั่วลิสง อาหารทะเล
ยิ่งกินยิ่งแย่ หยุดนานแค่ไหนก็ไม่หาย กินใหม่ก็แพ้ใหม่

บางกรณีไม่ได้แพ้อาหาร แต่แพ้สารเคมี เช่น แพ้ยาที่เลี้ยงกุ้ง แพ้ยาฆ่าแมลงในพืชผัก กินวันนี้แพ้ กินพรุ่งนี้ไม่แพ้ เพราะกินของแพง ร้านดีๆ ออแกนิค ไม่ใช้สารเคมี เลยงงๆว่าแพ้ไรกันแน่ นึกว่าหายก็มี

สรุป อย่าคิดเองเออเอง ว่ายิ่งกินยิ่งดีขึ้น มันหลากหลายมาก

ที่ว่าแพ้ คือ มีอาการท้องเสียอย่างเดียวหรือมีอาการอย่างอื่นด้วยคะ?
ต้องให้ชัดเจน ว่าแพ้แล้วมีอาการอย่างไรบ้าง ถ้าถึงขั้นหน้าบวม หายใจไม่ออก ผื่นขึ้นจนลอกทั่วตัว หรือ anaphylaxis  ก็ถือว่าอันตรายมากถ้าลองสู้ด้วยตัวเอง ถ้าแพ้ในลักษณะดังกล่าวจริง และเป็นของสำคัญที่ถ้าไม่กินไม่ได้ เช่นยาบางตัว แพทย์จะมีวิธีค่ะ เช่นการ desensitization ซึ่งก็ต้องอยู่ในการควบคุมดูแลใกล้ชิดของแพทย์ค่ะ

แต่ที่คุณบอกว่ามีอาการท้องเสีย อันนี้เราไม่แน่ใจว่าเป็นอาการแพ้จริงๆ (ไม่เคยได้ยินนะ) หรือเป็นอาการท้องเสียจากอย่างอื่นรึเปล่า?

อีกประการหนึ่ง เรื่องอาหารที่แพ้ กินแล้วผื่นขึ้นน่ะค่ะ บางทีมันก็ไม่ใช่การแพ้อาหารนั้นๆโดยตรง แต่อาจเกิดจากการแพ้สารในอาหารนั้นก็ได้ เช่น คนแพ้กุ้ง แพ้ปู..... ที่จริงอาจไม่ได้แพ้อาหารทะเล แต่อาจแพ้สารที่ใช้แช่แข็ง หรือสารอย่างอื่นที่ติดมากับกุ้งปูในทะเล ดังนั้น บางทีถ้ากินกุ้งปูอีกที่หนึ่ง ที่ไม่มีสารที่เราแพ้เจือปนอยู่ ก็สามารถทานได้ ไม่มีอาการแพ้ค่ะ แต่ทั้งนี้ เราก็คงไม่รู้แน่ชัดว่าที่แพ้มันเกิดจากอาหารหรือสิ่งเจือปน ดังนั้นก็ควรเลี่ยงไว้ก่อน แต่ถ้าอยากรู้ว่าแพ้อะไร ทางการแพทย์มีวิธีทดสอบค่ะ ไปพบแพทย์เฉพาะทางด้านนี้ได้เลย ^^



ปล. ข้อมูลเราอาจไม่เป๊ะนะคะ (ยังเรียนไม่จบค่ะ อาจมีคลาดเคลื่อนบ้าง) และอาจไม่ได้ตอบคำถามโดยตรงแต่หวังว่าจะทำให้เข้าใจเรื่องการแพ้มากขึ้น