หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เรียนถามเรื่อง ศูนย์ออกกำลังกายวังนันทอุทยานกองทัพเรือครับ
กระทู้คำถาม
ว่ายน้ำ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บ้านอยู่แถวฝั่งธนเพิ่งรู้ว่ามีที่ออกกำลังกายดี ๆ ที่นี่ด้วยครับ อยากถามคำถามสักหน่อยครับ
1.เปิดปิดกี่โมง
2.วิ่งรอบนึงนี่ระยะทางประมาณเท่าไร
3.สระว่ายน้ำเห็นว่ายาวตั้ง 50 เมตร ดีไหมครับ
4.ที่จอดรถเป็นปัญหาไหมครับ
ขอบพระคุณล่วงหน้าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราสามารถ Feedback การจัดกีฬาซีเกมส์ ได้ทางไหน???
เราเป็นคนชอบดูกีฬามากๆค่ะ ซีเกม เอเชี่ยนเกม โอลิมปิก เราดูหมด เราเลยคิดว่าการที่ไทยเป็นเจ้าภาพ ก็น่าจะทำให้ยกระดับกีฬาซีเกมส์ไปสู่สากล แต่เมื่อเราดูหลายชนิดกีฬา พูดได้ตามตรง "โคตรขัดใจเลย" ไ
สมาชิกหมายเลข 2483129
วันอาทิตย์นี้ผมอยากลงสระว่ายน้ำ มีสระ 50 เมตรที่ไหนแนะนำไหมครับ
มีสระ 50 เมตร แถวๆ ฝั่งธนฯ บางมด/พระราม2 หรือ ในเมืองไหมครับ ปกติจะว่ายในมหาลัยที่เป็นสมาชิกอยู่ แต่เขาหยุดวันอาทิตย์
norapob
มาแชร์ผลการออกกำลังกายตามใจฉัน (ตามสภาพอารมณ์และทรงผม 555)
ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ้าวิ่ง โดดเชือก ขาจะใหญ่มั้ย สำหรับเรา
สมาชิกหมายเลข 2215334
Freediving ปกติดำน้ำ ฟรีไดซ์ที่ไหนกัน ขอน้ำลึกไม่เกิน 6-10 เมตรค่ะ
เราเริ่มเล่นฟรีไดซ์เมื่อ 3 ปีก่อน แล้วชอบมากสนุกมาก เอ็นโดรฟินดี มีความสุข ชุ่มฉ่ำ ไปทะเลมีแพนิคเลยเลิกไป แต่คิดว่าอยากไปใหม่จะหาตื้น ๆ ตอนนั้นไปดำในอ่าวลึก มีเกาะกลางทะเล แต่ถ้ากระแสน้ำพัดคือหลุดทำให
สมาชิกหมายเลข 9128283
ออกกำลังกายยามเช้าแบบฉบับคนมีเวลาน้อย
เช้าตี5ต้องตื่นละครับ ช่วยแม่เปิดร้าน เสร็จตี5ครึ่ง นั่งจิบนมสักแก้ว ทำธุระส่วนตัวเสร็จ หยิบรองเท้าได้ ก็ออกเดินเลยแถวบ้านนี่ละ เริ่มออกเดินตอน 6 โมง เดินลัดเลาะไปตามตลาด เดินเร็วสลับเดินช้า ไม่มีที่
สมาชิกหมายเลข 1620202
แนะนำออกกำลังกายหรือลดน้ำหนักด้วยการว่ายน้ำครับ แนะนำสระว่ายน้ำ ของกองทัพเรือ ใกล้ BTS บางนา บุคคลภายนอกก็ใช้ได้
ผมหนัก 91.5 กก. (สูง 181 ซม.)เมื่อปลายเดือน พ.ค. 2557 และเมื่อปลายเดือน กันยา 2557 ผมหนัก 81.00 กก. ผมออกกำลังกายด้วยการวิ่งสัปดาห์ละ 5 วัน วันละ 30 นาที ระยะทางประมาณ 3 กิโลเมตร แต่ผมก็คิดว่า การวิ
mrdew
ขอคำปรึกษาการลดน้ำหนักครับ
ขออนุญาติก่อนเลยนะครับ แท็กผิดแท็กถูกขอโทษด้วยนะครับ คือตอนนี้ ผมอายุ 15 ปี ครับ หนัก 100กิโล ส่วนสูง 175 เซนติเมตร ผมอยากจะขอแนวทางการลดน้ำหนักครับว่าผมควรจะลดน้ำหนักอย่างไรดี ชีวิตประจำวัน ส่วนตัว
สมาชิกหมายเลข 1396906
ถ้าใส่กางเกงวิ่งหรือจักรยานแบบสามส่วนและรัดรูป ลงสระว่ายน้ำจะถือว่าผิดกฎไหมครับ
ถ้าเป็นกางเกงจักรยานอาจจะดูออก แต่กางเกงวิ่งหรือออกกำลังอื่นแบบรัดรูปมันดูไม่ต่างกับกางเกงว่ายน้ำเท่าไร จะผิดกฎสระว่ายน้ำทั่วไปไหมครับ :)
Money_Engineer
ทำไม การว่ายน้ำ จึงได้ชื่อว่า เป็นการออกกำลังกายที่ดีที่สุด คะ
การวิ่ง การเดิน แอโรบิค ต่อยมวย อื่นๆ ไม่มีใครดีเท่าเลยหรือ
สมาชิกหมายเลข 8026542
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ว่ายน้ำ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เรียนถามเรื่อง ศูนย์ออกกำลังกายวังนันทอุทยานกองทัพเรือครับ
1.เปิดปิดกี่โมง
2.วิ่งรอบนึงนี่ระยะทางประมาณเท่าไร
3.สระว่ายน้ำเห็นว่ายาวตั้ง 50 เมตร ดีไหมครับ
4.ที่จอดรถเป็นปัญหาไหมครับ
ขอบพระคุณล่วงหน้าครับ