อายุ 15 สูง 184 สูงปกติหรือเปล่า

เวลาคนอื่นล้อเรื่องปมด้อยของคุณจะรู็สึกยังไง? แล้วล้อต่อหน้าเพื่อนคนอื่น ล้อต่อหน้าแฟนเราอย่างงี้ละคุณจะรู็สึกยังไงคะ?:(

ช่วงนี้ตื่นมา มันจะรู้สึกเบื่อๆ เหนื่อยๆ หัวหนักๆ เหมือนมีความรู้สึกเป็นร้อยเป็นพันอยู่ในหัว แต่ก็ไม่รู้ว่าตัวเองรู็สึกอะไร สามารถร้องไห้ได้ตลอดเวลา ร้องไห้ง่ายจนรู้สึกว่ามันแปลก ง่วงมากกกแต่นอนไม่หลั

หวัดดีค่ะ เราไปเจอกระทู้นึงที่ถามว่าความรู็สึกคนที่แย่งของคนอื่นมันรู็สึกไง?? มันก็ไม่ได้รู็สึกดีมากหรอกแต่บางทีเราก็อยู่เฉยๆของเรา ทางฝ่ายเค้าเข้ามาหาเราก่อน มาคุยบอกว่าอยู่กับคุณแล้วน่าเบื่ออย่างงั้

เราอยากรู้ว่าเราเป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่า คือ เรารู้สึกเบื่อกับอะไรหลายๆอย่าเศร้าโดยไม่มีสาเหตุร้องไหบ่อยๆโดยไม่มีสาเหตุรู็สึกวิตกกังวลและผิดหวังกับอะไรหลายๆอย่างบางวันก็ไม่ค่อยอยากอาหารแต่บางวันก็อยากกิ

คือเรารู้สึก สุภาพจิตเราแย่มากๆเลย เครียดหลายเเรื่องเรียนบ้างที่ก็เป็นเสียงในหัวตีกันอ่ะคะบ้างที่ก็รู็สึกไม่อยากอยู๋ในบ้างช่วงเลยอ่ะคะ แต่เราไม่กล้าบอกที่บ้านเกี่ยวกับอาการแบบนี้ อาการแบบนี้เราเป็นมาน

ฉันเครียดมากกก ไม่อยากเป็นแบบบนี้เลยฉันชอบเอาเรื่องที่แบบมันอาจไม่น่าอายแต่่ในใจฉันมันชอบคิดเล็กคิดน้อยอ่ะ คิดตลอดว่าการทำวันนี้น่าอายไฉันทพูดเเบบนี้น่าอายอ่ะไม่น่าพูด เป็นต้น ไม่อยากคิดมากนะแต่่มันติ

สังเกตตัวเองว่า มักจะฝันที่ดูคล้ายจริงมาก บางทีตื่นมารู้สึกโล่งอกที่เป็นแค่ความฝัน แต่กลับจำไม่ได้เลยว่าฝันเรื่องอะไร บางทีเวลาเครียดๆ จากการทำงาน มักจะฝัน เป็นเพราะความเครียดหรือเปล่านะ คุณคิดว่าคว

ตอนนี้รู็สึกแย่มากๆ หนูรู้สึกเหนื่อย รู้สึกท้อ รู้สึกไม่มีกำลังใจ เห็นอะไรก็เบื่อไปหมด ไม่รู้จะพูดกับใคร เวลาที่พูดไปคนรอบข้างเค้าก็บอกว่าเพราะเราไม่ตั้งใจ บางครั้งก็บอกเราว่าอย่าไปคิดมาก ค่อยๆเรียนไป

สวัสดีค่ะ พี่ๆชาวพันทิปทุกคน 🙏 พอดีเพิ่งไปตรวจสุขภาพมา แล้วพบว่าค่าน้ำตาลในเลือดสูง 242 ค่ะ ตอนนี้อายุ 22 ปี ส่วนสูง 159 ซม. น้ำหนัก 58 กก. อยากขอคำแนะนำจากพี่ๆหน่อยค่ะ ว่าควรเริ่มต้นปรับการกินยังไงดี