เหนื่อย เมื่อยล้า เกี่ยวกับการเล่นโทรศัพท์ไหมค่ะ?

สวัสดีค่ะ เราอายุ 27 ปี ช่วงนี้เรามีอาการความเครียดสะสม ที่แสดงออกทางร่างกายชัดเจน อาทิ เช่น มีอาการจุกคอ ฟุ้งซ่าน เหนื่อย กลัวอาการที่เป็นตอนนี้ เจ็บปวดตามข้อ ปวดเมื่อยร่างกาย บางทีไม่ได้เครียดอะไรมั

พอดีเป็นเป็นหวัดใหญ่สายพันธุ์Aเป็นกันทั้งบ้านเลยหลังจากเป็นได้2-3วันมีอาการปกติทั้วไปคือปวดเมื่อยตามตัวเหนื่อยล้าไอปวดหัวคลื่นไส้ท้องเสีย แต่มีอาการที่ไม่ปกติคืออยู่ๆกำเดาไหล พยายามหาข้อมูลในเนตเกี่ยว

ชีวิตที่ผ่านมามันเรื่อยๆมาตลอด จนกระทั่งปีที่แล้วเราเกิดความเครียดค่ะ ไม่แน่ใจว่าเป็นซึมเศร้าหรือเปล่า(เรานอนเยอะมากค่ะนอนเกือบทั้งวัน จนน้ำหนักลดฮวดจากอ้วนตอนนี้เหลือแต่กระดูก) แต่หลังจากนั้นเราก็ไม่

เเอร์บ้าน 12000 btu พิกัดกระเเสName plates อยู่ที่ 4.8 a ด้านlow น้ำยา อยู่ที่ 67-70 pisg อยากถามเพื่อนๆ ว่า พอผมใช้คลิปเเอมป์วัด กระเเส อยู่ที่ 5.2-5.6 a ไม่ทราบว่า มันสูงเกินไปรึป่าว หรือ ว่าควรต่

แม้ว่าตอนนี้ยอดผู้ติดเชื้อ COVID-19 รายวันในไทยจะลดลงกว่าช่วงก่อน ๆ แต่เราก็ยังวางใจกลับไปใช้ชีวิตตามปกติเหมือนเดิมไม่ได้ ต้องให้ความสำคัญกับการทำ Social Distancing&