จัดการความรู้สึกตัวเองไม่ได้เลยครับ

เห็นอะไรที่เกี่ยวกับเรื่องนี้กับคนรอบข้างหรือคนที่รู้จักกัน เหมือนเราค้างคา ทั้งที่เป็นเรื่องของคนอื่น เราควรจัดการความคิดตัวเองมั้ย หรือให้คิดยังไง หรือควรทำยังไงถ้าพบเห็น หรือรู้ว่ามีเรื่องแบบนี้เกิ

ผมคบกับแฟนเก่าได้ปีกว่าๆหลังจากเลิกกันไปรู้สึกดิ่งมากพอนานวันเข้าความรู้สึกดิ่งก็หายไป ความรู้สึกเศร้าเสียใจหายไปเวลาผมนอนผมจะฝันถึงเขาตลอดว่าเขาทักข้อความมามันเหมือนความจริงมากทำให้ผมสะดุ้งตื่นตลอดทุ

หนูบอกเลิกเขาไป หนูไม่ได้รอคำตอบจากเขา แต่เลือกที่จะลบแล้วก็บล็อกทุกอย่างแล้วออกมาเพราะตลอดมาเขาทำให้หนูรู้สึกแย่มากๆๆ แต่หลังจากที่หนูทำแบบนั้นมันกลายเป็นว่าหนรู้สึกแย่กว่าเดิม หนูกลัวหนูทำเขาเสียใจ

คิดถึงแฟนเก่ามากๆเลยค่ะ เลิกกันไปได้1เดือนแล้ว เลิกกันด้วยดีนะคะ วันเกิดเรามกราที่ผ่านมาเค้าก็ทักมาสุขสันต์วันเกิดค่ะ เราก็ส่งแค่สติ๊กเกอร์ขอบคุณไปตัวเดียวแล้วไม่ได้คุยไรกันต่ออีกเลย&nb

คือว่า เราอยากคุยกับเพื่อนผู้หญิงคนนึง ที่รู้จักกันในเกมเกมนึง เราเคยคุยกันมา2-3ปี หลังจากนั้นด้วยเหตุผลบางอย่างทำให้เราจากกัน(ผมไม่ค่อยรู้เหตุผลแน่ชัดเท่าไหร่)(นางบอกให้เราแอดเฟรนอีกไอดีนึงของนาง แล้

เราเป็นอยู่ค่ะ ไม่รู้จะจัดการกับความคิดถึงนี้ยังไง หยุดคิดถึงเค้าไม่ได้เลย แต่เลือกที่จะไม่ทักเค้าไปเพราะเค้าก็มีคนอื่นคุยด้วยอยู่แล้ว มีคนเคยเป็นมั้ยคะ?จัดการกับความรู้สึกนี้ยังไงไม่ให้ฟุ้งซ่านคะ

เวลาไปเจอคนที่เขามีแฟน ผมรู้สึกคิดถึงรักแรก ผ่านมา 3 ปี แล้ว ผมยังรักเขาอยู่ในใจอยู่เลย ต่างคนต่างโต เรียน ปริญญาตรี ทั้งคู่ อยากคุย อยากทักไปแต่ก็ไม่กล้า ผมควรทำอย่างไรดีกับความคิดตัวเองและจิตใจช่วงน

ผมกับแฟน เพิ่งเลิกกัน ว่ากันตามตรงแฟนเป็นคนบอกเลิกมากกว่า ปัญหามาจากการที่ไปกันไม่ได้หลายๆอย่าง แฟนเป็นคนที่คอยดูแล ซัพพอร์ตทุกอย่าง ไม่ใช่เรื่องเงินนะครับ ส่วนมากจะเป็นการซับพอร์ตในการใช้ชีวิต สุขภาพ