น้ำมันกระเทียม ช่วยลดไตรกรีเซอไรด์ไหมคะ?

เด้งซ่ะงั้น!!!!! พรุ่งนี้แตกพาร์อีก

ผมอายุ 28 ปีน้ำหนัก 67 สูง 164 ครับคือเพิ่งไปตรวจสุขภาพมาปรากฏว่าค่าไขมันไตรกลีเซอไรด์สูง 300 กว่าเลยครับไม่ทราบว่าเกิดจากสิ่งใดได้บ้างครับแล้วจะมีวิธีลดค่าตรงนี้ยังไงบ้างครับ ผมกินของหวานมากไปหรือครั

สงสัยครับ ตอนนี้ผมเพิ่มเริ่มทานน้ำมันรำข้าวของยี่ห้อห้วยอ้ันโอสถวันละ ๔ เม็ด (เช้า เย็น อย่างละ ๒ เม็ด) ต้องการลด LDL  กับ ไตรกรีเซอไรด์ กับเพิ่ม HDL ในกระแสโลหิตเพื่อป้องกันโรคเกี่ยวกับหัวใจ ควา

พ่อเป็นโรคความดันสูง ทานยาความดันประจำ ไปตรวจสุขภาพเจอไตรกรีเซอไรสูงนิดหน่อย แต่ไม่มาก หมอไม่ให้ยาไขมันมา สามารถทานน้ำมันปลาร่วมกับยาความดันได้ไหมคะ จะมีผลข้างเคียงอะไรไหม ขอบคุณค่ะ

ใครรู้บอกที

ถ้าเราเติมน้ำที่ปั๊มไม่ถึง100 เติมประมาณ 50-60-70 เขาจะออกบิลให้เราไหมคะ