น้ำมันกระเทียม ช่วยลดไตรกรีเซอไรด์ไหมคะ?

เด้งซ่ะงั้น!!!!! พรุ่งนี้แตกพาร์อีก

ผมอายุ 28 ปีน้ำหนัก 67 สูง 164 ครับคือเพิ่งไปตรวจสุขภาพมาปรากฏว่าค่าไขมันไตรกลีเซอไรด์สูง 300 กว่าเลยครับไม่ทราบว่าเกิดจากสิ่งใดได้บ้างครับแล้วจะมีวิธีลดค่าตรงนี้ยังไงบ้างครับ ผมกินของหวานมากไปหรือครั

สงสัยครับ ตอนนี้ผมเพิ่มเริ่มทานน้ำมันรำข้าวของยี่ห้อห้วยอ้ันโอสถวันละ ๔ เม็ด (เช้า เย็น อย่างละ ๒ เม็ด) ต้องการลด LDL  กับ ไตรกรีเซอไรด์ กับเพิ่ม HDL ในกระแสโลหิตเพื่อป้องกันโรคเกี่ยวกับหัวใจ ควา

รบกวนสอบถามและขอคำแนะนำครับ อายุก็ไม่ได้มาก (35+) แต่ไขมันในเลือดสูงมาก น้ำตาลปกติ ความดันปกติ น้ำหนักปกติค่อนไปทางน้อย (สูง 174 , นน. 64) Cholesterol 298 เกินจากที่กำหนดไว้ให้ไม่เกิน 200 Triglycerid

เซสซันเฟสบุ๊ควันหนึ่งหมดอายุหลายรอบมากแต่พอกดตกลงก็ยังเล่นได้ปกติอยากรู้เป็นอะไรหรือมีใครพยายามเข้าเฟสเรา

หนูอยากเป็นครูสอนวิชาการงานค่ะ อยากทราบว่าม.4ควรเข้าสายอะไรดีคะ