ต่อเนื่องจากกระทู้นี้ค่ะ
http://pantip.com/topic/34490902
อยากให้กำลังใจคนที่กำลังตั้งครรภ์หรือวางแผนจะตั้งครรภ์ แต่กังวลเรื่องอายุและสุขภาพว่าจะมีผลต่อเจ้าตัวเล็กของเรามั้ย
ดิฉันเป็นผู้หญิงเลข 4 นำหน้าที่สุขภาพไม่ค่อยดีเท่าไหร่ เนืองจากไม่ชอบออกกำลังกายและกินอาหารตามใจปากมากๆ ค่ะ อีกอย่างตอนแต่งงานก็อายุ 37 แล้ว ตอนแรกเลยคุยกับสามีว่าจะไม่มีลูก ด้วย 2 เหตุผลหลักค่ะ 1. อายุเยอะ และ 2.สามีมีอยู่แล้ว 2 หนุ่ม กลัว 2 หนุ่มจะมีปัญหา เราก็เลยคุมกำเนิดแบบธรรมชาติค่ะ แบบนับหน้า 7 หลัง 7 ที่น้องๆ วัยรุ่นนิยมกันแต่ป้าพลาดมาแล้วนะคะ 555 ระวังให้ดีน๊า หนูๆ ทั้งหลาย
ท้องครั้งนี้แน่นอนค่ะดิฉันไม่ได้บำรุงสุขภาพร่างกายก่อนท้องเลย ขอย้ำว่าไม่ได้เตรียมตัวเลยนะคะ ประกอบกับเป็นคนที่ร่างกายอ่อนแออยู่แล้ว ปกติอาการเวียนหัวนี่เป็นอาการหลักของร่างกายดิฉันเลย พอท้องก็เตรียมใจไว้แล้วว่าต้องแพ้ท้องหนักอย่างแน่นอน เพราะเห็นนางเอกละครขนาดแข็งแรงยังแพ้ท้องกันเลย พี่ที่รู้จักกันตอนมีลูกคนแรกเค้าก็ท้องอายุเท่าๆ กับดิฉันเค้าบอกว่า ลูบท้องแล้วบอกลูกแนวๆ นี้ ดิฉันก็เลยจัดการบอกค่ะ ลูกจ๋า..แม่ดีใจนะที่หนูจะมาอยู่กับแม่ อยากอยู่กับแม่ก็อย่าทำให้แม่ต้องลำบากนะ กินง่ายๆ อยู่ง่ายๆ นะ ดิฉันก็ทำค่ะ เข้าห้องน้ำก็คุยกะลูกทุกครั้ง แม้แต่ท้องอืดถ่ายไม่ออกยังบอกเลย คนเก่งของแม่ช่วยแม่ให้ถ่ายง่ายๆ นะ 555 ก็ได้ผลนะคะ
ดิฉันอยากเล่าเรื่องการปฏิบัติตัวและอาหารการกินระหว่างท้องที่ดิฉันได้ทำมาบางส่วน ซึ่งก็ไม่สามารถการันตีได้ว่าจะเป็นสิ่งที่ถูกต้องหรือจะดีสำหรับทุกคนหรือไม่ แต่อยากแชร์ค่ะเผื่อจะเป็นแนวได้บ้าง
ถ้ามีคนสนใจก็อยากจะเขียนต่อค่ะ
เมื่อถืงเวลาต้องเป็นคุณแม่ตัวจริงในวัย 40+
อยากให้กำลังใจคนที่กำลังตั้งครรภ์หรือวางแผนจะตั้งครรภ์ แต่กังวลเรื่องอายุและสุขภาพว่าจะมีผลต่อเจ้าตัวเล็กของเรามั้ย
ดิฉันเป็นผู้หญิงเลข 4 นำหน้าที่สุขภาพไม่ค่อยดีเท่าไหร่ เนืองจากไม่ชอบออกกำลังกายและกินอาหารตามใจปากมากๆ ค่ะ อีกอย่างตอนแต่งงานก็อายุ 37 แล้ว ตอนแรกเลยคุยกับสามีว่าจะไม่มีลูก ด้วย 2 เหตุผลหลักค่ะ 1. อายุเยอะ และ 2.สามีมีอยู่แล้ว 2 หนุ่ม กลัว 2 หนุ่มจะมีปัญหา เราก็เลยคุมกำเนิดแบบธรรมชาติค่ะ แบบนับหน้า 7 หลัง 7 ที่น้องๆ วัยรุ่นนิยมกันแต่ป้าพลาดมาแล้วนะคะ 555 ระวังให้ดีน๊า หนูๆ ทั้งหลาย
ท้องครั้งนี้แน่นอนค่ะดิฉันไม่ได้บำรุงสุขภาพร่างกายก่อนท้องเลย ขอย้ำว่าไม่ได้เตรียมตัวเลยนะคะ ประกอบกับเป็นคนที่ร่างกายอ่อนแออยู่แล้ว ปกติอาการเวียนหัวนี่เป็นอาการหลักของร่างกายดิฉันเลย พอท้องก็เตรียมใจไว้แล้วว่าต้องแพ้ท้องหนักอย่างแน่นอน เพราะเห็นนางเอกละครขนาดแข็งแรงยังแพ้ท้องกันเลย พี่ที่รู้จักกันตอนมีลูกคนแรกเค้าก็ท้องอายุเท่าๆ กับดิฉันเค้าบอกว่า ลูบท้องแล้วบอกลูกแนวๆ นี้ ดิฉันก็เลยจัดการบอกค่ะ ลูกจ๋า..แม่ดีใจนะที่หนูจะมาอยู่กับแม่ อยากอยู่กับแม่ก็อย่าทำให้แม่ต้องลำบากนะ กินง่ายๆ อยู่ง่ายๆ นะ ดิฉันก็ทำค่ะ เข้าห้องน้ำก็คุยกะลูกทุกครั้ง แม้แต่ท้องอืดถ่ายไม่ออกยังบอกเลย คนเก่งของแม่ช่วยแม่ให้ถ่ายง่ายๆ นะ 555 ก็ได้ผลนะคะ
ดิฉันอยากเล่าเรื่องการปฏิบัติตัวและอาหารการกินระหว่างท้องที่ดิฉันได้ทำมาบางส่วน ซึ่งก็ไม่สามารถการันตีได้ว่าจะเป็นสิ่งที่ถูกต้องหรือจะดีสำหรับทุกคนหรือไม่ แต่อยากแชร์ค่ะเผื่อจะเป็นแนวได้บ้าง
ถ้ามีคนสนใจก็อยากจะเขียนต่อค่ะ