เวลาเดินนิ้วก้อยเท้าชอบไปเตะกับของที่ตั้งไว้บนพื้น

ห้องนอนเราเป็นเตียงไม้เตี้ยๆแล้วเดินอ้อมเตียงทีไรต้องเผลอเตะเตียงบ่อยมาก หรือเตียงที่บ้าน น้องชายเคยแกล้งบอกเตียงมีไรไม่รู้พร้อมกับชี้ให้เดินไปดูมุมเตียง แกล้งถามทีละคน(ต่างเวลา) ผลคือเดินเตะขอบเตีย

วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนานอาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานนานๆ โดยเฉพาะนั่งหน้าคอมหรือบนเก้าอี้นานๆ เกิดจากกล้ามเนื้อเกร็งตัว ท่าทางไม่ถูกต้อง หรือเลือดไหลเวียนไม่สะดวก ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีง่าย

คุณแม่อายุ 75 มีปัญหาระบบขับถ่ายครับ คือนั่งถ่ายแต่ละทีเป็นชั่วโมง แต่ถ่ายออกมาแค่นิ๊ดเดียว ประมาณปลายนิ้วก้อย อุจจาระก็ปกติไม่ได้แข็ง แกบอกว่าจะลุกก็ไม่ได้ ยังมีอึติดอยู่ พอเช็ดก็ยังมีออกมาเรื่อยๆ ผล