หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การพัฒนากล้ามเนื้อของคนไทยกับของฝรั่งต่างกันใหมครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
เหมือนกับที่ฝรั่งมักจะสูงกว่า ตัวใหญ่กว่าคนไทย
เลยสงสัยว่าการพัฒนากล้ามเนื้อของเขาจะดีกว่าด้วยรึเปล่า
ที่ถามเพราะเจ้าของยิมที่ผมใช้อยู่ก็เป็นฝรั่งเขาบอกเขาก็พึ่งเล่นได้ปีเดียว แต่เขาก็กล้ามเยอะมากอะครับ(เห็นตอนเขาถอดเสื้อ)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมบางคนเล่นหนักมาก แต่ก็ยังดูบวม กล้าวเนื้อไม่ชัดครับ ?
บางคนเห็นเล่น leg press ข้างละ 120 กก. แถมเล่นอาทิตย์ละวัน ท่าก็ถูก แต่ขาเค้าเล็กมากๆ อย่างนี้ถือว่าเป็น ส่วนด้อยของตัวเค้ารึเปล่าครับ ? ฝรั่งอีกคน เห็น เล่นทุกส่วนหนักหมด (แถมเล่นมานานละ ) เท่าที่ดูก
กั๊ตจัง
ถ้านักเตะไทยพัฒนาด้านสรีระ ความแข็งแกร่งขึ้นมาอีก น่าจะช่วยยกระดับฟุตบอลไทยไปอีกขั้น
เห็นนักเตะไทยบางคนถอดเสื้อมาหุ่นไม่เหมือนนักกีฬาเลย ไม่ค่อยมีกล้ามเนื้อ ต่างกับพวกนักเตะอาชีพในลีคยุโรปเลยที่ส่วนใหญ่จะมีกล้ามเนื้อที่แข็งแกร่ง อย่าง อเล็กซีส ของอาเซน่อล ตัวไม่ใหญ่แต่กล้ามเนื้อดีมาก
สมาชิกหมายเลข 887578
คนอิตาลีตอนใต้ ไม่เหมือนกับประเทศฝรั่งแบบเรา ๆ ท่าน ๆรู้จักกันเลยนะครับ ยังไง มาดู
ไม่เหมือนกับประเทศฝรั่งที่เรา ๆ ท่าน ๆคุ้นชิน เห็นหรือรู้จักเลย รู้สึกว่าเค้ามีความหย่อนยาน ชิวสูงมาก กับมีบรรยากาศแตกต่างไม่เหมือนกับฝรั่งที่เป็นภาพจำ ลองดูนะครับ อย่างเรื่องใช้รถ ใช้ถนน ขี่มอเตอ
BallballtheBoy01
ระหว่างการเล่นฮูลาฮูบ แบบใส่เสื้อกับถอดเสื้อ ผลลัพธ์ต่างกันไหมครับ
แค่สงสัยเลยลองทำดู ผมว่าการถอดเสื้อเล่นมันให้ความรู้สึกว่ากล้ามเนื้อบริเวณหน้าท้อง มันได้บริหารมากกว่าการใส่เสื้อ แต่ถอดเสื้อเล่นแรกๆก็ได้บาดแผลเล็กๆน้อยๆ ไม่แน่ใจว่าที่ผมรู้สึกเนี่ย มันเป็นจริงหรือเ
สมาชิกหมายเลข 2580313
สีแดงๆ นั่นใช่เลือดสดๆ ไหม ครับ
ถ้าเคยย่างสเต๊กกินกัน หรือ สั่งสเต๊ก แรร์ มากินกัน มันจะมีเลือดนองจานออกมาเลยครับ ตอนกัดที เลือดพุ่งกระฉูด .. เต็มปากเต็มคำเลยครับ ตอนแรกรู้สึกขยะขแยงมากเลย แต่แท้จริงแล้ว มันไม่ใช่เลือดนะ .. ฝร
สมาชิกหมายเลข 4755513
การนวดหน้าควรนวดขึ้นหรือนวดลงครับ?
พอดีผมได้ดูคลิปวีดีโอนี้ http://youtu.be/VrpDxkuQq4o ในคลิปบอกว่าการนวดกล้ามเนื้อบริเวณคอเพื่อทำให้หน้ากระชับควรนวดลง ต่างกับที่เราเคยเจอในบิวตี้ซาลอนที่มักนวดขึ้น อยากทราบเหตุผลทางวิทยาศาสตร์อะคร
แพลนบี
๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป
6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก ๆ ของการปฏิสนธิ แต่หางนี้จะหายไปก่อนที่เ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
ปวดขมับ... สัญญาณเตือนที่สาวๆ ไม่ควรละเลย
อาการปวดขมับไม่ได้มีแค่แบบเดียว และสาเหตุก็แตกต่างกันไปตามไลฟ์สไตล์ของแต่ละคนค่ะ การสังเกตลักษณะการปวดจะช่วยให้เราดูแลตัวเองได้ถูกจุดมากขึ้น 1. ปวดขมับจากความเครียด (แบบรัดตึง) นี่คือสาเหตุยอดฮิตของส
CaiJinlian
เคล็ดลับสุขภาพดีที่อยากบอกต่อ : ประโยชน์ของน้ำด่างที่คุณอาจยังไม่รู้
สวัสดีค่ะสาวๆ ทุกคน! ช่วงนี้กระแสการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมกำลังมาแรงมาก และหนึ่งในสิ่งที่หลายคนพูดถึงกันเยอะก็คือ "น้ำด่าง" หรือ "น้ำอัลคาไลน์" นั่นเองค่ะ วันนี้เราจะมาเจาะลึกกันว่าท
CaiJinlian
ทำไมคนที่เสพยาบ้าถึงชอบถอดเสื้อครับ
ตามที่ถามมาเลยครับเวลาเห็นข่าวคนเมายาอาละวาดทีไรมักจะเห็นว่าไม่ใส่เสื้อตลอดเลยสงสัยว่าเสพแล้วมันรู้สึกร้อนเนื้อร้อนตัวเหรอหรือว่าอะไร
สมาชิกหมายเลข 2842580
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การพัฒนากล้ามเนื้อของคนไทยกับของฝรั่งต่างกันใหมครับ
เลยสงสัยว่าการพัฒนากล้ามเนื้อของเขาจะดีกว่าด้วยรึเปล่า
ที่ถามเพราะเจ้าของยิมที่ผมใช้อยู่ก็เป็นฝรั่งเขาบอกเขาก็พึ่งเล่นได้ปีเดียว แต่เขาก็กล้ามเยอะมากอะครับ(เห็นตอนเขาถอดเสื้อ)