หลังแท้ง ต้องดูแลตัวเองยังไงบ้างคะ คนไหนเคยมีประสบการณ์แนะนำหน่อยนะคะ

เราเพิ่งแท้งครบสมบูรณ์วันนี้เลยค่ะ แต่เราทำใจเนิ่นๆไว้แล้วและจะไม่โทษอะไรทั้งสิ้น ธรรมชาติจัดสรรไว้แล้ว เสียใจและต้องไปต่อค่ะ แต่อยากถามแม่ๆที่เคยสูญเสียบุตรหรือแท้งไป คุณแม่ดูแลตัวเองต่อยังไงในเรื่อง

พอดีว่าสงสัยพอดีมีก้อนเลือดหลุดมาแบบนี้คือแท้งไหม พอดีไม่ได้ตรวจครรภ์ก่อน

อยากทราบว่าหลังแท้งลุก ดูแลตัวเองยังไงคะ ต้องกินยาอะไรบำรุงไหมคะ หรือว่าไม่ต้องทำอะไรเลย หลังคลอดลูก มีอยู่ไฟ หลังแท้งลูก น่าจะมีสปานวด หรือคอร์สอะไรที่น่าจะทำให้สบายตัวขึ้นไหมคะ ขอบคุณมากค่ะ