ผอมได้เพราะอกหัก

คือประมาณใกล้จบม.3ได้มั่งตอนนั้นเราแบบอ้วนมากละเราก็ดันไปแอบชอบผู้หญิงอยู่คนนึงสมมุติว่าชื่อ A ละกัน A เป็นคนน่ารักมากขาวสูงสวยใส่แว่นชอบแต่งคอสเพล์เราแอบส่องมานานละแต่ไม่กล้าทักไปสะทีจนมาอยู่วันนึงไม่รู้อะไรดลใจให้ทัก A ไปตอนแรกเราก็ลองแค่ส่งสติกเกอร์ A ก็ตอบมาตอนนั้นคือแบบโครตดีใจละหลังจากนั้นเรากับ A ก็เริ่มรู้จักกันมากขึ้นสนิทกันมากขึ้นเรากับ A ไปกันได้ด้วยดีจนเราคิดว่าเห้ยได้เวลาที่จะขอเป็นแฟนละมั่งเราก็จัดเลย

เรา : A เราลองมาคบกันไหม?
A : คือจริงๆแกดีหมดทุกอย่างเลยนะตรงตามสเปคเราเลยแต่เสียอย่างเดียวแกอ้วนเกินไปอ่า

โอโฮ้เรานี้จุกเลยครับตอนนั้นคิดในใจนี้เราอ้วนขนาดนั้นเลยหรอและนี้คือรูปเราไหนตอนนั้น

พอหลังจากที่โดน A ปฏิเสธมาเราก็คิดละไม่ไหวเราต้องลดน้ำหนักมั่งแล้วคือเราก็เริ่มลดน้ำหนักอย่างจริงๆจังๆตอนแรกๆเราก็เริ่มด้วยการไปวิ่งทุกเย็นก่อนเลยแต่กลับมาก็กินข้าวตามปกติทำไปได้สัก 1 เดือนเอาทำไมมันไม่ลดเลยวะเราก็ลองมานั่งคิดหรือว่าเราต้องลองอดอาหารด้วยทีนี้เราก็เอาใหม่ไปวิ่งเหมือนเดิมแต่คราวนี้กลับมาไม่กินข้าวเย็นละทำอย่างนี้ไปได้สักพักก็รู้สึกมันเริ่มลลดลงนะแต่ช้าวะเดือนนึงลดแค่ไม่กี่โลเองจนมีเพื่อนมาชวนเห้ยวิ่งเสร็จไปอบสมุนไพนกันไหม(ที่อบสมุนไพรมันจะเป็นห้องสี่เหลี่ยมในวัดแห่งหนึ่ง)ในเค้าก็จะใส่พวกสมุนไพรเข้าไปในเตาอบละก็ปล่อยเป็นควันออกมาละให้ก็เราเข้าไปอยู่ในนั้นคือแบบร้อนอห.หายใจก็ไม่ค่อยจะออกไปแรกอยู่ได้ไม่เกิน2นาทีก็ไม่ไหวละต้องออกเหงื่อยังไม่ทันออกเลย555+แต่พอไปหลังๆก็เริ่มชินละอยู่ได้นานขึ้นเหงื่อมันก็ออกดีนะเราก็เริ่มดีใจถ้าทำยังงี้ทุกวันเราคงต้องผอมแน่ๆทำไปทำมามันก็เริ่มลดลงมานะแต่ก็ยังไม่มาก

จนโรงเรียนมีกีฬาสีมั่งละคือแบบเราขี้เกียจต้องมาคอยเช็คชื่อก่อนกลับบ้านโรงเรียนเราคือถ้าใครลงแข่งกีฬาก็จะไม่ต้องมาคอยเช็คชื่อก่อนกลับบ้านละก็เลยไปหากีฬาลงไปตอนแรกก็คิดจะลงอะไรดีวะฟุตบอลก็เล่นไม่เป็นลงไปก็โดนคัดออกอยู่ดีบาสก็เล่นไม่เป็นคือเราเล่นกีฬาอะไรไม่เป็นเลยจนหันไปเห็นกีฬาแบตมินตั้นก็คิดในในเอาอันนี้ละวะคนคงจะลงน้อยคือต้องบอกก่อนว่าเราอยู่โรงเรียนชายล้วนคนส่วนใหญ่ก็จะแห่กันไปลงพวกบาสบอลกันหมดกีฬาแบตเลยไม่ค่อยมีใครลงเราเลยไปลงตอนแรกก็ลงไปงั้นแหละคิดแค่กะไม่ต้องมาคอยเช็คชื่อเท่านั้นแหละแต่พอเล่นไปเล่นมาเห้ยชอบวะนี้เลยฝึกตีเล่นกับเพื่อนทุกเย็นเลยเพื่อแบบอยากชนะในวันแข่งกีฬาสีละพอถึงวันแข่งก็ดันซวยเจอคนเล่นเก่งอีกเราก็แพ้ไปตามระเบียบละพอจบกีฬาสีเราก็ยังไม่เลิกเล่นแบตนะแต่กลับชอบที่จะตีแบตและอยากเก่งมากกว่าเดิมอีกเราเลยเลิกวิ่งเลิกไปอบสมุนไพรเพื่อมาตีแบตอย่างเดียวเราตีแบตทุกวันตั้งแต่ 4โมงเย็น - 2 ทุ่ม ทุกวันแล้วเวลากลับมาเราก็ไม่กินข้าวเลยหิวเราก็กินน้ำอย่างเดียวถ้าแบบไม่ไหวจริงๆเราก็จะกินพวกผลไม้ด้วยเช่น ฝรั่ง มะม่วง อะไรพวกนี้เราทำอย่างงี้ทุกวันได้ประมาณ 1 ปีละ น้ำหนักเราลดลงไปได้ 20 โลจากตอนแรก 88 ตอนนี้เราน้ำหนัก 68 และนี้คือเรารูปเราปัจจุบัน


ละพอเราคิดว่าเราโอเคผอมละเราก็จะกลับไปขอเป็นแฟนกับ A ใหม่แต่เราก็ต้องเสียใจอีกครั้งเพราะว่า A ดันมีแฟนไปแล้ว T T
สรุปสูตรลดน้ำหนักของเรา
1 มื้อเช้ากับมื้อกลางวันนี้กินไปเลยมีแรงกินได้เท่าไหร่เอาให้เต็มที่
2 เกินสักบ่าย 3 โมงไปแล้วให้หยุดกินอาหารทุกอย่างถ้าหิวก็กินน้ำเยอะๆกับผลไม้
3 ออกกำลังเยอะๆไม่จำเป็นต้องเล่นแบตเหมือนเราก็ได้แค่ทำอะไรก้ได้ให้เหงื่อเยอะๆก็พอ
สู้ๆเราเป็นกำลังใจให้ทุกคนก็สามารถผอมได้