เหนื่อยจากงานกีฬาสีละกลับมาเจอคำที่บั่นทอนจิตใจควรทำไงดี

คือช่วงนี้ผมติดงานกีฬาสีครับ แล้วคือผมเป็นหลีดทุกๆคนอาจจะคิดว่าผมเป็นเกย์ เป็นตุ๊ดรึป่าว จริงๆแล้วป่าวครับผมเป็นชายแท้ๆแน่นอน ผมเป็นหลีดมาประมาณ 3 ปีได้แล้ว แล้วคือ 3 ปีที่ผ่านมาผมมีแฟนละผมคบกับคนนี้ 3 ปีแล้ว แต่คือ2ปีที่ผ่านมาผมไม่เคยมีปัญหาที่ว่าทะเลาะที่ไม่มีเวลาให้กันเลยเพราะทุกครั้งผมจะแบ่งเวลาเสมอ แบ่งช่วงเวลาของผมจะแบ่งว่า ช่วงผระมาณเที่ยงๆ บ่ายๆ ผมจะซ้อมหลีดจนถึง 2 3ทุ่ม แล้วช่วงเช้าผมว่าง คือปกติผมเป็นคนตื่นเช้ามากๆ ช่วงเช้าผมจะหาเวลาไปหาแฟน ถึงเวลาเจอกันจะน้อยก็ตาม เจอกันประมาณ 3 4ชม. สำหรับคนที่เจอกันเป็นประจำอาจจะคิดว่าน้อย แต่สำหรับผมคิดว่าเยอะนะครับ เพราะเราก็ติดงาน ผมก็พยายามใช้ช่วงเวลาที่เจอกันให้คุ้มแต่เหมือนช่วงนี้เค้าจะแบบบางทีเค้าก็เข้าใจบางทีเค้าก็ไม่เข้าใจเลย คือมีวันนึงผมซ้อมแล้วกลับดึกมากๆวันนั้นเลิกซ้อม 4ทุ่มเพราะมันใกล้จะแข่งแล้วผมก็บอกเหตุผลเค้าไป แล้วช่วงตอนพักผมก็โทรไปบอกว่า วันนี้กลับดึกกว่าปกตินะแล้วก็อธิบายให้เค้าฟัง เค้าก็โอเครแล้วก็บอกว่าดูแลตัวเองดีๆ พูดกับผมดีๆ แต่พอผมกลับถึงบ้านคุยแชทกับเค้า อยู่ๆเหมือนเค้าเป็นอะไรไม่รู้ แบบด่าผมงู้นงี้ทำไมต้องกลับดึก คือทั้งๆที่ผมอธิบายแล้วก็โทรไปบอกเค้า รายงานเค้าแล้ว แล้วเค้าพูดด่าผมแบบบั่นทอนจิตใจมาก ผมก็บอกเค้าว่า ผมเหนื่อยนะผมซ้อมหนักแล้วกลับมาแทนที่จะหายเหนื่อยแต่กลับเจอคำพูดที่บั่นทอนจิตใจมาก เค้าทั้งด่า ทั้งว่าผม ผมพูดอะไรไปไม่สนใจเลยสักนิด ผมพิมไปยาวมากอธิบายให้เค้าฟังทุกอย่างว่าผมรู้สึกยังไงต้องการอะไร ผมบอกเค้าไปหมดแต่เค้ากลับตอบกลับมาแค่คำว่า อืม คำเดียว  เค้าเป็นแบบนี้ทุกรอบทุกครั้งและเป็นบ่อยขึ้นเรื่อยๆ หนักขึ้นเรื่อยๆ พอผมถามเค้าว่าทำไมเป็นแบบนี้ทั้งๆที่ผมก็คุยกันแล้วว่าไปไหนมาไหนจะบอกจะรายงานทุกอย่าง เค้าก็โอเครไม่มีปัญหาอะไรจนพักหลังๆมาเป็น ผมอยากรู้ว่าคนอื่นเค้าคิดว่าไงถ้าเจอเหตุการณ์แบบผม