การฝึกบนเทรนเนอร์ กับ การปั่นบนถนน ข้อดี ข้อเสีย มีอะไรบ้างครับ?

ผมลองเอาจักรยานขึ้นเทรนเนอร์ ตอนกดชิฟเตอร์เกียร์ขึ้น ปกติ แต่มีเสียงโซ่นิดๆ(เหมือนไม่ตรง) พอกดเกียร์ลง มันลงดังมาก และบางเกียร์มันต้องกดชิฟเตอร์ 2 ครั้ง ถึงจะลง บางทีมันโดดลงมา2 ขั้นเลย และจานหน้าสับม

ช่วงเวลาที่ออกถนนไม่ได้ "เทรนเนอร์" ช่วยได้ ไม่กี่เดือนมานี้ไปจัดเทรนเนอร์แบบจิกดุมมาใหม่ (อันเก่าเอาไปปล่อยวัดเรียบร้อย) แบบมีสายปรับ การใช้งานก็เดิมครับ 1.เปลี่ยนปลดเร็วของล้อหลัง 2.เอาล้อ

กำลังตัดสินใจ เลือกเทรนเนอร์ของ CycleOps ครับ แต่ข้อมูลที่ลองหาอ่านดู ก็ยังทำให้ งง งง ทั้ง 2 รุ่น ต่างกัน ยังไงบ้างครับ ใครพอจะมีประสบการณ์การใช้งาน เอามาแชร์กันหน่อยครับ ขอบคุณครับ ผมใช้จักรยานเสือ