ใครมีวิธีที่ทำให้หน้าแดงหรืออมชมพูบ้างค่ะ

ตามหัวข้อกระทู้เลยนะค่ะ  คือเราทำมาหลายวิธีแล้วค่ะ ทั้งมาร์คหน้าด้วยมะเขือเทศ (แต่ถ้ากินอันนี้ไม่ไหว ลองมาแล้วแทบอ้วก)
เอาขิงมาวางไว้ที่หน้า มันก็แดงแค่ตอนทำนะ พอเลิกทำก็เหมือนเดิม  ไปวิ่งออกกำลังกาย คือคนปกติเขาวิ่งกันก็หน้าแดงละ แต่เรานี่รู้สึกว่ายิ่งวิ่งหน้ายิ่งเหลือง TT  คือใครมีวิธีที่ทำแล้วได้ผลบ้างค่ะ ไม่ต้องแดงตลอดเวลาหรอก ขอแค่วิ่งๆแล้วหน้ามีเลือดฝาดก็พอ
ปล.แท้คห้องผิดขออภัยนะค่ะ