เกิดอะไรกับใจดวงนี้กันแน่???

เลิกกับแฟนที่คบมา8 ปี เลิกกันมาประมาณ6 เดือนกว่าแล้วค่ะ ดีขึ้นเรื่อยๆเพราะงานเยอะทำงานๆๆๆ แต่อยู่ดีดีวันนี้งานเหนื่อยมาก เลยเศร้าขึ้นมา และเอาแต่ร้องไห้เรื่องเดิมๆอีกแล้ว  ทำไงดี  เราคิดว่าเรากำลังจะหายดีแล้วสะอีก มันคืออาการแผลตกสะเก็ดรึป่าวค่ะ T T