เนื่องจากสภาวะแวดล้อมที่ทำงานเจออากาศร้อน จึงจิบอิชิตัน โออิชิวันละ 2~3 ขวด
ทราบมาว่าแต่ละขวดให้น้ำตาลเยอะมาก ขวดนึงได้น้ำตาล 10 ช้อนชา
กินสามขวดก็ 30 ช้อนชา .. คนเราควรได้น้ำตาลนอกมื้อวันละไม่เกิน 6 ช้อนชา
จขกท. ได้เกินมา 5 เท่าตัว
แต่ จขกท. ไม่อ้วน ไม่ลงพุงนะ คงเพราะทำงานและออกกำลังกายใช้พลังงานจากน้ำตาลจนหมด
กินน้ำตาลเยอะแต่ก็ใช้หมด แบบนี้จะมีอันตรายอะไรต่อสุขภาพไหม
กินโออิชิ อิชิตันทุกวัน วันละ 2~3 ขวด แต่ออกกำลังกายใช้พลังงานที่ได้หมด แบบนี้จะมีผลเสียอะไรต่อสุขภาพไหม
ทราบมาว่าแต่ละขวดให้น้ำตาลเยอะมาก ขวดนึงได้น้ำตาล 10 ช้อนชา
กินสามขวดก็ 30 ช้อนชา .. คนเราควรได้น้ำตาลนอกมื้อวันละไม่เกิน 6 ช้อนชา
จขกท. ได้เกินมา 5 เท่าตัว
แต่ จขกท. ไม่อ้วน ไม่ลงพุงนะ คงเพราะทำงานและออกกำลังกายใช้พลังงานจากน้ำตาลจนหมด
กินน้ำตาลเยอะแต่ก็ใช้หมด แบบนี้จะมีอันตรายอะไรต่อสุขภาพไหม