ขอคำแนะนำเกี่ยวกับ nike air max หน่อยครับ

พอดีกำลังหารองเท้าที่ใส่เที่ยว+ใส่วิ่งในตัวเดียวกัน เห็น nike air max ละสวยดีเลยสนใจอะครับ
เลยอยากสอบถามว่า ถ้าใส่วิ่งจะโอเคไหมครับ ผมเห็นเพื่อนบอกว่า air max มันไม่ใช่รองเท้าสำหรับวิ่ง ถ้าใส่วิ่งพื้นจะเสีย อันนี้จริงรึเปล่าครับ
ขอคำแนะนำทีครับ ขอบคุณครับ