อยากปีนผา ไต่เขา เริ่มต้นอย่างไรคะ?

จขกท. สนใจการปีนผา ปืนเขาค่ะ ปกติปีนผาเทียมเเบบงูๆปลาๆ เรียนรู้เอาเอง เลยอยากสนใจที่จะเรียนรู้จริงจังซะทีว่าควรเริ่มต้นอย่างไร มีพื้นฐานอะไรยังไงก่อนดีคะ แล้วมีที่ไหนเปิดคอร์สสอนปีนผาที่น่าสนใจบ้าง อนาคตมีเป้าว่าจะตระเวนปีนผาปีนเขา เรื่องสภาพร่างกายไม่มีปัญหาคะ เล่นเวทอยู่ค่ะ
....ขอบคุณที่เข้ามาให้คำแนะนำนะคะ.....