ใครมีวิธีทำสมาธิให้ได้นานที่สุดบ้างอ่ะครัฟ.....ช่วยบอกผมหน่อย

ร้านค้าตึกแถวไทยตาย https://www.youtube.com/watch?v=a3AkCKoHLsc ส่วนร้านตึกแถวเวียดนาม คือ ตัวขับเคลื่อนเศรฐกิจหลัก https://www.youtube.com/watch?v=POjtATjTBP8 เพราะผังเมืองไทยแย่ เป็นตัวทำลายร้า

เราอยู่กับสามีมาเกือบ 20 ปีแล้วค่ะ เมื่อก่อนคือรับไม่ได้เลยกับเรื่องที่เค้ามีคนอื่น ทะเลาะกัน ร้องไห้ฟูมฟาย เค้ามีอะไรกับคนอื่นตลอด เค้าขับรถตู้วินค่ะ เจอคนเยอะมาก เค้ามีผู้หญิง3-4 คน เป็นลูกค้ารถตู้